推荐一款孕期最佳补品，常喝益处多多！ / 开普饭

牛奶,谁不爱呢? (来源:soogif) 牛奶,据说是"最接近完美的食品",但是有多少人赞美它,就有多少人诋毁它. 牛奶里有饱和脂肪酸和胆固醇,所以就背负上"伤心脏&qu ...

牛奶应该是现在很多家庭补充蛋白质的首选了,晚上睡觉前喝一杯热牛奶能助睡眠,而且小朋友经常喝牛奶也会补充钙质.有人说喝牛奶不用加热,加热会让营养损失,而且也有人说胃不舒服的人是不能喝牛奶的,到底对不对呢 ...

喝牛奶的好处与坏处喝牛奶的好处:第一.在睡觉前喝一杯牛奶,可以帮助睡眠,提高睡眠质量.第二.喝牛奶还可以缓解身体疲劳.同时还可以补钙.强筋健骨.提高身体免疫力,增强人体的防病.抗病能力.第三.长期喝 ...

俗话说,老胃病,三分治,七分养.养胃从来都不是药物全都能够解决的,还需要大家注重食疗.一些肠胃不好的人饮食方面要特别注意,那么肠胃不好能喝牛奶吗? 很多人认为,牛奶可以养胃,因为牛奶中的蛋白质能中和胃 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 上周跟大家聊了妈妈(包括孕妈)补血的话题后(详见:比阿胶便宜很多,补血 ...

给大家推荐一款适宜癌症患者常食用的一种食疗方,也叫抗癌第一方--猴头蛇舌草汤. [原料]干猴头50克,藤梨根50克,白花蛇舌草50克. [制作]①将猴头用热水煮沸30分钟,剪去根部,用清水反复洗涤,再 ...

现在,冬天又冷又干燥,人体活动相对减少,人们会通过各式各样的方法抵御寒冷,其中,常见的方法是通过饮食调节来增加热量. 而冲泡一些养生茶,成为了人们的选择之一.那么,我们在冬季又该喝什么茶呢? 适 ...

一旦出现了肝火旺盛就会让患者失眠.头痛头晕,口干舌燥,脸部发红,小便发黄,大便干结等,这主要是和肝脏疏泄功能过于旺盛有着直接的关系,生活中有一些中药具有去肝火的功效. 肝火旺快试试中药,6款好中药帮你 ...

国医大师唐祖宣40年自制药酒特效方,养血管溶血栓,安全有效. 喝酒伤身体,心脑血管病患不宜喝酒,其实只要配方正确,有心脑血管疾病的朋友也能通过这高效的药酒,来养护血管.活血化瘀! 活血化瘀酒养护心脑血 ...

单机游戏是大多数玩家最喜欢的类型,而且这种游戏无需联网,完全可以在离线的时候流畅运行,但是单机游戏也有高配和低配,而且高配置的很不亲民,那么本期为大家推荐七款,不仅配置低,而且还很经典的单机游戏,这些 ...

春天是万物生长的季节,不仅繁花盛开,各种野菜也争相冒头,它们不仅口味独特,很多还是"治病良药".而我们今天要说的就是有"药草皇后"美称的蒲公英. <随 ...

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