脂肪最怕这道菜，夏天来了要多吃，一周吃3次，腰细了肚腩变平了 / 开普饭

今天又来跟大家分享豆腐皮的美味做法了,这道豆腐皮的做法是葱油豆腐皮.做出来之后开胃下饭,清爽解腻,而且不用炒也不用炖,整个制作过程绝对不会超过十分钟.而且豆腐皮经过咱们的处理之后没有丝毫豆腥味,口感会 ...

葱油豆腐皮的用料豆腐皮 4张大葱 1根蒜 4瓣胡萝卜丝少许植物油 1大勺花椒少许盐适量料酒 2勺蚝油 1勺生抽 2勺葱油豆腐皮的做法步骤1 准备好食材跟配料,豆腐皮切丝备用. 步 ...

夏季天热不想吃饭,凉拌菜就是开胃小神器.想吃凉菜还是建议自己做,新鲜卫生有保证,不会给肠胃惹麻烦.再说了,凉拌菜的做法都比较简单,基本上就是煮一煮,拌一拌就可以上桌了,没有太多的技巧.自己做的,用的都 ...

今天给大家分享一道清肠刮油.排毒养颜.减肥汤,它就是--丝瓜西红柿汤.这汤营养鲜美.清爽可口,煮了一大锅,全家吃渣喝汤,吃得一点都不剩!这两种食材都不贵,家家户户都吃得起的. 这两种食材营养价值都很高 ...

脂肪最怕这菜,清肠刮油,一周吃3次,小肚腩没了,腰变细了!现在的物质生活特别丰富,大家餐桌上的食物也是多种多样.但是吃得好了,嘴过了瘾,体重也涨了不少.很多朋友生活工作忙碌,没有时间运动,怎么办呢?那 ...

小猴子教你做菜发布时间: 20-05-0209:03俗话说:春天不减肥,夏天徒伤悲.经过一个冬季的"滋润",很多人身体都胖了一圈,甚至有了大肚腩,因此冬天的天气比较冷,人的运动量比 ...

.......................................................................................... 这道清炒抱子甘蓝是 ...

每一个时节都能吃到豆角,可佳佳的饭桌上永远都是干煸豆角.肉沫豆角.豆角烧肉.凉拌豆角.......这几道菜!都有些"味蕾疲劳"啦. 但豆角味道清新,又属豆类植物,含丰富的维生素B. ...

寒冬过去了,今年的冬天,大家每天"宅"在家里,很少运动,天天吃,导致胖了一圈.尤其是一些爱美的女性,最怕吃的多了,出现小肚子.今天给大家介绍一道"消脂菜",它就 ...

脂肪最怕这菜,减脂期间要多吃,清肠刮油,排出黑宿便,腰变细了.现代人越来越关注身体健康,很多朋友都下定决心减脂,不仅是为了拥有苗条的身材,更是为了拥有强健的体魄.今天,小编为大家推荐一种食物,特别适合 ...

这个春节天天待在家里,大鱼大肉吃了,又没有怎么运动,最大的运动量也就是从厨房走到客厅了.因为天天呆在家里,所以没事的时候总想着找点吃的东西,所以不光一日三餐吃得饱饱的,零食也没少吃.回家过年的时候肚子 ...

脂肪最怕这道菜，夏天来了要多吃，一周吃3次，腰细了肚腩变平了