软面白粥，吃不对不养胃 / 开普饭

据世卫组织研究调查,胃病在人群中的发病率高达80%,而长期服用阿司匹林的冠心病患者而言,这个比例恐怕更高. 阿司匹林会抑制胃肠粘膜中的COX-1,刺激粘膜,削弱胃黏膜屏障.所以,服用阿司匹林后,3~4 ...

人吃五谷杂粮,胃肠功劳最大,担子也最重.随着年龄增长,很多人不经意间已经被"老胃病"盯上了,并被它折磨了很多年.尤其对于老人来说,更容易被"老胃病"欺负.要想和 ...

俗话说,十胃九病. 生活条件越来越好,吃的食品丰富多样,但胃不好的人可是越来越多--隔三差五不消化,反酸.食欲差. 胃不舒服,很多人第一时间都会想到:得吃点什么养养胃. 小米粥?苏打饼干?面条--网上 ...

大家都知道,胃不好"三分靠治,七分靠养". 但你知道吗,这些流传甚广的"养胃食物",有时不仅不养胃,还会伤胃! 6种养胃食物小心越吃越伤 01 白粥白粥又 ...

进入9月份天气凉快点了刚感觉胃口好一点儿准备贴秋膘呢可老胃病又开始犯了! 湖南的李大哥吃多了就不消化打嗝.胀气不说还恶心.反酸不止表弟昨天晚上和朋友一起吃宵夜胃部有钝痛.烧灼痛感一晚 ...

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 每当我们胃口不好,或者是感觉身体不舒服的时候,很多人都会选择吃一些清淡的东西,这个时候,白粥就成了首选. 只需要抓上一小把米,然后用慢火细细炖煮,不过个把小时,一碗滑嫩 ...

老祖宗说的这颗"长生果"全身上下都是宝:果.壳.芽.衣,都可以吃,而且各有用处,可护心.可补血.可降脂-- 这"长生果"就是花生!它还被誉为"植物肉& ...

年轻人身强体壮的,怎么会患上这些"老年疾病"呢?所谓的"老年疾病"其实就是各种心血管疾病,因为当人的年纪大了之后,体质下将,血管便会加速衰老,如果不注意进行生活 ...

盼望着,盼望着又到了吃野菜的季节那绿莹莹.鲜嫩嫩的美味陆续登上了餐桌吃腻了大鱼大肉吃点带着泥土芬芳的野菜解解油腻也是极好的过去野菜是不登大雅之堂的如今采摘野菜变成了"春夏 ...

夏季到了,天气比较炎热,很多人一热就没有了食欲,长期下来肠胃怎么受得了!而对于这种情况,可以通过日常食用一些水果来帮助我们健脾养胃.下面就为大家介绍养脾胃最有效的10种水果. 1.石榴中医认为味道甘 ...

上午7~9点是古代的辰时,传统文化认为,此时天地阳气最旺. 但很少人知道,辰时也叫"食时",是胃肠消化吸收最强的时间,也是营养输送到各个器官,滋养脏腑的最佳时刻. 此时,一顿营养丰 ...

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天气越来越热了,眼看着肚子上的肉越来越多,像一个游泳圈. 很多人吃粗粮减脂,包括红薯.燕麦.玉米.土豆--养生厨房也一直推荐土豆这个食材. 但是也有朋友发现,自己土豆吃了反而吃的更多.更胖了,这是怎么 ...

软面白粥，吃不对不养胃