【常搓这八个地方，健康身体好】1、搓搓脸... / 开普饭

对于工作学习一天后全身乏累的中老年人,尤其是身体机能日渐衰退的老年人来说,如果能在日常生活里做好一个"搓"字,可有助于舒筋通络.活血化瘀.预防疾病. 身体这8个地方,越搓可能会越长 ...

[常搓这12个地方,越来越健康] 1.常搓搓脸--不易老 2.常搓搓头--防白发 3.常搓搓脚--筋骨灵 4.常搓搓手--经络活 5.常搓额头--能提神 6.常搓搓鼻--缓鼻炎 7.常搓搓腰--腰不弯 ...

淋巴堵,毒素生,万病缠上身人容易生病主要是因为身体有毒素,毒素不排,危害健康.而人体的毒素都是通过淋巴排出体外的.超过99%的可溶解毒素及新陈代谢后的废物能够被淋巴系统清除. 淋巴堵上了,毒素容易淤 ...

保护心脏-膻中穴人的心脏一天要跳动11万次左右,可以说是身体所有器官中最累的一个.膻中穴处于人的胸口正中,两乳头的连线处,经常敲打按摩膻中穴可以增强心脏功能,曾有一位70岁心衰的老中医就依靠敲打膻中 ...

懂得把钱用在最有价值的地方爱孩子,那不过是自己不再努力进步,转移目标,推卸责任的一种方法当然,如果你的老公干了这么蠢的事情,委托你这份工作,那只能说明这个男人笨,硬要把你培养成一个保姆.[捂脸] ...

春季气候较为温暖,并且处于万物生发的良好时间段,所以我们选取这个时间养护身体,对于一整年的健康状况都会有所影响.所以,春季既然作为一年中的"养生期",我们就要抓紧养生的好时间,在平 ...

刮痧的三大养生作用一.活血祛瘀: 刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环.增加组织流量,从而起到"活血化瘀"."祛瘀生新&quo ...

人人都想健康长寿,但不是人人都能如愿.那么,该如何快速了解自己的身体状况好不好呢? 通过一些研究总结发现,拥有下面这些特征的人,更容易长寿.快来测一测吧! No.1 脖子细摸摸你的脖子,粗吗? 美国 ...

【常搓这八个地方，健康身体好】1、搓搓脸...