天天离不了肉与从不吃肉，对身体健康的影响有啥不同？ / 开普饭

冬至已过,寒冷悄然开始,北方城市陆续飘起了大雪,而华南的跨年夜的最低气温也降至5℃以下.在这种气候里,约上好友吃顿烤肉再暖和不过了,吃完身体会发热冒汗,寒感一扫而光.不少人认为天冷就该多吃" ...

总能在朋友圈看到朋友们喜欢偶尔煎煎牛排,一块外边嗞馏嗞溜,内部鲜嫩多汁的牛排,常常能给人带来一种享受美食和美好生活的感觉.那牛肉除了好吃对人体还有啥好处呢? 首先我们来看看牛肉里面都有哪些营养物质.表 ...

养生是个技术活,每个人的养生理念都是不同的.什么事情都是有两个极端的,在养生方面也是如此. 就吃肉而言,有人无肉不欢.顿顿与肉做伴,有人从不吃肉,天天素食作陪.你知道无肉不欢和从不吃肉哪种习惯更健康吗 ...

现在人们物质生活水平的逐渐提高,基本上家家户户吃饭时都会炒一些荤菜.特别是很多做家长的,他们总是担心自己的孩子不吃肉,害怕自己的孩子的营养物质不够充足,而导致生长缓慢便会多炒几个荤菜.但是生活中不少爱 ...

现在人们物质生活水平的逐渐提高,基本上家家户户吃饭时都会炒一些荤菜.特别是很多做家长的,他们总是担心自己的孩子不吃肉,害怕自己的孩子的营养物质不够充足,而导致生长缓慢便会多炒几个荤菜.但是生活中不少爱 ...

天天吃肉和从不吃肉,哪个更健康

作者|许朝暮编辑|橘子 "一代天王"刘德华已经出道38年了. 但红了这么多年的他,私生活极少暴露在大众面前. 而在最新一期的<鲁豫有约大咖一日行>中,刘德华却大方 ...

针对此事你有什么看法,欢迎在下方留言评论!眼见不一定为真,耳听也不一定为实,真真假假用心去判断在新中国成立后五十年代的授衔中,有一人资历堪比大将,被授衔为中将,他曾经的警卫员都被授衔上将,有一位部下还 ...

文/陈根红肉,泛指的是哺乳动物的肉,因为肌色较深,呈暗红色,故称为"红肉".根据世界卫生组织的标准,只有哺乳动物来源的肉才是"红肉",比如猪肉.牛肉.羊肉等, ...

对于有痛风的人来说,吃是一件需要非常慎重的事情,平常吃东西得尽量挑嘌呤低的食物吃,像是嘌呤比较高的肉类,几乎都不敢吃了.其实就算是有痛风,也是得要吃肉的,肉是我们蛋白质的来源,不吃反而会影响关节健康. ...

引言从古至今,人们在日常饮食中都把肉类作为蛋白质和能量的重要来源,而猪肉.家禽.牛肉更是国民餐桌上的"主力军",它们的营养价值和食用价值都非同寻常,在膳食结构中占据着重要地位. ...

天天离不了肉与从不吃肉，对身体健康的影响有啥不同？