秋膘易贴，你懂的 / 开普饭

告诉你一个坏消息你的国庆假期余额已清零但比这更糟的是经过七天的胡吃海喝你的体重已经失控!!!! 这在爱美人士眼中,那是不得了的事情啊脂肪就是肥胖的"万恶之源", 往往谈脂 ...

不管你是新手还是老手,减肥时,总会有很多困惑:为什么体重下降了,但看上去还是胖?为什么四肢都很瘦,肚子比较突出?每天吃蔬菜竟然不减肥?说出来你可能不信,但减妞今天就给你盘点了几个关于体重的有趣事实. ...

1999年世界卫生组织正式宣布肥胖为一种慢性疾病.1982年.1989年和1992年我国城市成人超重和肥胖的发病率分别是9.7%.12%和14.9%,呈显著增高趋势.而儿童青少年的肥胖患病率更以惊人的 ...

引言:总有人认为碳水化合物摄入过多导致了胰岛素的升高,从而令能量流向脂肪,导致了肥胖.但是,胰岛素在体脂调节中的作用是独立于膳食碳水化合物的. 人类肥胖的主要原因究竟是什么,这点仍不确定.有几个似是而 ...

一到夏天,减肥变成了几乎所有女生生活中的关键词,那么问题来了:为什么减肥这么难? 除了懒,减妞觉得,更多的原因其实是不知道用什么标准来要求自己,经常用错方法.遭遇瓶颈,从而慢慢失去了动力. 所以,今天 ...

设置星标快速找到我们第一步 | 点击上方蓝字"北京夕阳无忧" 第二步 | 点击右上角 ··· 第三步 | 设为星标中国成人正常体重指数(BMI)为19~24,大于等于24则为超 ...

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我们都知道,食物消化的场所是要经过肠道的,因此我们的肠道不健康,吃什么都是白费,因为吸收不了,因此我们平时要注意保持肠道健康. 毕竟肠道是我们的排毒器官,也是最容易生病的一个器官,如果我们不注重对肠道 ...

<易经>全文翻译第一讲乾卦乾卦象征天,天的四种本质特征是:元.亨.利.贞. 1.天之阳气是始生万物的本原,称为'元'. 2.天能使万物流布成形,无不亨通,称为'亨'. 3.天 ...

<易经>运用之实战篇:当你有这3种感觉时,就是上道了. <易经>的门户,为乾.坤两卦,代表纯阳和纯阴.64卦,除去乾坤两卦,其余62卦,皆是阴和阳互变,而得出来的卦象. < ...

随着温度升高,病虫害越来越多,打药也越来越频繁,有些农药虽然效果很好,但却不能在敏感作物上喷施.下面列举一些常见易发生药害的农药,以免使用不当,影响收成. 一.易引起药害的杀虫剂 ● 马拉硫磷番茄幼 ...

中国人有句话叫"聪明反被聪明误". 石油大王洛克菲勒也说过:"自作聪明的人是傻瓜,懂得装傻的人才是真聪明." 不难发现,生活中那些看起来"聪明&quo ...

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