经常喝酒的人，喝酒后有5个异常，提示你不适合喝酒了，尽早戒掉

酒文化在我们国家有了很悠久的历史，可以说，酒已经成为了餐桌上不可缺少的调节剂，不管是生意应酬，还是家人朋友聚会，都会喝酒碰杯。

但是，喝酒和抽烟一样，都是有害身体健康的一件事，而且世卫组织也已经将“酒精”列入了一级致癌物。也就是说，长期大量喝酒对身体的伤害是非常大的，严重的还可能引发癌症。

对于经常喝酒的人来说，如果近期在喝酒后，出现了以下的5个异常，要引起重视，说明你已经不适合喝酒了，要尽早戒掉。

异常一：喝酒后脸色异常

有人说喝酒后脸色发白，说明酒量好，脸色发红说明酒精代谢快，其实这都是一些劝酒的人说的，事实并不是这样。

喝酒后脸色异常并不是一件好事，主要是身体里面缺少代谢酒精的一种酶，叫乙醇脱氢酶，而正因为这种物质的缺失，导致脸色发白或者发红，也意味着乙醇在体内呆的时间更长，加大对身体的伤害。

异常二：不明原因的身体疲劳

经常喝酒的人，如果你的工作量或者劳动强度没有发生变化，但最近身体总出现不明原因的疲劳感，食欲不振，这要警惕肝脏受到了损伤，要及时戒酒，并且到医院做相关检查。

异常三：腹泻

如果不是吃坏了别的东西，或者感冒出现腹泻，而是在喝酒后总有腹泻的情况，要引起重视，这也是肝脏功能降低的信号。

因为大部分的酒精需要肝脏来代谢，如果肝脏功能下降了，就没有足够的胆汁参与消化，人体代谢脂肪的能力受到影响，就会出现腹泻。

异常四：酒量无故下降了

以前的你是一个陪酒精英，被人称为“酒仙”，而你也自认为千杯不醉，但现在酒量无故下降，甚至出现“一杯就倒”的怪象，那就说明你已不适合喝酒。

而且出现这种情况的大多数原因，也是肝脏出现了疾病，再不戒酒并积极进行治疗，会引发更严重的肝脏疾病。

异常五：肝区疼痛

如果你是一个好酒且经常喝酒的人，发现酒量变小，肝区有了疼痛感时，一定要第一时间戒酒。因为这不是一个好信号，很有可能是出现了酒精性肝病、肝硬化等肝脏类疾病，要尽早去医院做检查。

再一次提醒大家，肝脏是身体里最大的解毒和代谢器官，有90%的酒精都需要肝脏代谢并排出体外。如果你经常大量喝酒，肝脏迟早会承受不了，时间一久，肝脏功能就会下降，如果不及时戒酒并配合治疗，轻则出现酒精肝、脂肪肝，重则会引发肝硬化、肝癌等严重后果。

所以，经常喝酒的人，要时刻留意身体的变化，一旦发现异常就要及时戒酒。

总之，不管是小酒还是大酒，只要摄入酒精，对身体就不是0危害，所以，尽量做到滴酒不沾。