快学一招“返老还童” / 开普饭

五色调养五脏 <内经>中有"食饮有节,谨和五味"的至理名言,书中"虚则补之,药以祛之,食以随之"等句,指出养生保健必须密切配合饮食调理.五色是指青. ...

衰老,是生命不可避免的进程. 人体外在的衰老,一看便知,藏都藏不住,如皱纹等. 而内在五脏的衰老,则是一个漫长的过程,要留心观察"蛛丝马迹". 点击加载图片五脏衰老有先兆,养护五 ...

04/06 17:53 [最养五脏的食物]心.肝.脾.肺.肾--五脏都"喜欢"哪些食物?这里都列出来啦! 责任编辑:刘霞霞 PX204

很多人认为,人的衰老是从白发和皱纹的增加开始的. 实际上,人的五脏六腑在我们外表变老之前,功能就已经开始退化啦!, 肺:20岁开始衰老肺主全身皮毛,肺衰则皮毛枯萎,表现为皮肤出现皱纹,话语无底气. ...

很多人认为,人的衰老是从白发和皱纹的增加开始的. 实际上,人的五脏六腑在我们外表变老之前,功能就已经开始退化啦!, 肺:20岁开始衰老肺主全身皮毛,肺衰则皮毛枯萎,表现为皮肤出现皱纹,话语无底气. ...

你是否感到头重脚轻,身体无力,人也没精神等等,而且还容易降低我们的免疫力,造成我们更容易被一些别的疾病入侵. 所以想要健康的话,及时把湿气排出体外是非常重要的.不过在体内刚有湿气的时候,往往症状还不太 ...

一场秋雨一场寒,夏天蓄积的湿热也越来越重,所以,有不少人仍是湿热缠身! 湿热的表现立秋以后将入末伏,也就是一年中最热的阶段.此时,最该自查一下身体是不是湿热太重. 湿气的主要表现: 第一是重,头重如 ...

写给粉丝的话: 每个人都渴望自己青春永驻,而气血就是保持容颜与健康的根本所在.只有气盛血盈,才能使肌肤红润光泽.娇颜如玉.精神旺盛. 而随着年龄逐渐增大,人的气血开始偏衰,则出现面枯色晦,身材走样.发 ...

肝脏是我们人体内非常重要的脏器,它身兼多职,既解毒又合成. 和它的名字一样,肝脏最喜欢"干净".但是,现代人的肝脏,"成分"却有些复杂. 早在2015年,< ...

肝脏是我们人体内非常重要的脏器,它身兼多职,既解毒又合成. 和它的名字一样,肝脏最喜欢"干净".但是,现代人的肝脏,"成分"却有些复杂. 早在2015年,< ...

肝脏是我们人体内非常重要的脏器,它身兼多职,既解毒又合成. 和它的名字一样,肝脏最喜欢"干净".但是,现代人的肝脏,"成分"却有些复杂. 早在2015年,< ...

与你相约每一天 \/ 低血压到底是怎么回事? 目前世界卫生组织对低血压的诊断尚无统一标准. 世界卫生组织(WHO)将低血压定义为3次不同日测得的收缩压≤90mmHg和或舒张压≤60mmHg,即是低血压 ...

快学一招“返老还童”