你们竟然都没吃过西瓜皮?
原本以为人人都是吃西瓜皮长大的,结果办公室里竟然半数都没吃过,更在朋友圈里“一言激起千层浪”,当即买了西瓜,做了两款西瓜料理,夏天不只要有冰西瓜,还要有西瓜皮料理才完整。
小时候的夏天,西瓜总是特别特别的大和甜,中间的瓜瓤红彤彤的,一个人抱着半个西瓜用勺子挖着吃,对着电扇看电视,是再幸福不过的事情了。
那时候妈妈们总是很节俭,西瓜吃完后,皮一定不能丢,要么切成块抹抹脸,大抵是她们那时候的补水神器;要么,炒上一份西瓜皮来吃。切去红色多余的部分,刮去瓜皮,切成丝和块,放上姜蒜清炒一下,即是夏天里才有的美味。

哎~~想吃西瓜皮
江苏人会用西瓜皮做凉拌菜、东北人会用西瓜皮切丝包入饺子里、新疆人会用西红柿炒西瓜皮、江西人会用来清炒,还有人说着,和虾皮和番茄炒一炒,再做一份手工汤面,那才美味呢!
写着写着都流口水了,不过北方的瓜皮偏薄,汁水不多,做起来的话,还是南方的瓜皮好吃呢。
于是,我们今天用西瓜皮,做了两道菜,一道西瓜皮丝炒蛋,另一道腌制了一份沙拉。
祝你在炎炎夏日里,自己在家做一份西瓜皮,回到小时候的光景里去。
西瓜皮丝炒蛋

用料:
西瓜皮、鸡蛋两个、干辣椒、葱、姜、蒜、盐、糖、油

1 )将西瓜皮的硬皮和残留的瓜瓤片干净;


2 )把西瓜皮切小块,片薄,摞起来切丝;



3 )蒜切碎,葱切葱花,姜切三片出来。干辣椒随意切段。鸡蛋磕入碗中,加少许盐调味,打成蛋液;

▲处理好的食材们
4 )锅烧热之后下凉油(这样炒出来的鸡蛋比较嫩),倒入蛋液,用筷子打圈儿炒成蛋花,用筷子炒可以均匀的离散蛋液,不像铲子一炒就会结块。
鸡蛋稍成形就可出锅,不要炒得太老;

5 )干辣椒、姜、蒜下锅,先小火煸香,然后转大火爆炒;

6 )然后放入西瓜皮丝翻炒,加入适量糖调味;

7 )把蛋花也放入锅中,稍稍翻炒后出锅。盛入碗中点缀上少量葱花。

将做好的西瓜皮丝炒蛋装入碗中,端来等候已久的米饭和一小撮腌萝卜,现榨一杯西瓜汁,独创的「 夏日西瓜定食 」就完成啦。

西瓜皮丝爽脆,蛋花嫩滑,就着这道菜,我能吃两碗米饭!
西瓜皮沙拉

用料:
沙拉:
西瓜皮、红椒、黄椒、生菜、芒果干、红腰豆、坚果碎
油醋汁:
橄榄油、黑醋、黑胡椒粉

1 )西瓜皮和红黄椒切成2cm左右见方的小块;

2 )制作油醋汁 橄榄油和黑醋以1:1的比例调和,加入少量黑胡椒粉调味,搅拌均匀;

3 )装瓶 红黄椒铺底,然后放入一些生菜,接着把西瓜皮小块贴在杯壁内侧,环绕一周。在中间空的地方接着填入生菜和西瓜皮小块,大约与杯壁贴的西瓜皮块齐平。最后点缀上撕碎的芒果干和红腰豆,再洒上一些坚果碎,可以随身携带的罐装沙拉就完成啦!

