【野食菜谱】面对你，我就变成一盆毛血旺，血脉偾张

我有一颗滚烫的心

我的热情、我的火辣

全都是为了你

面对你

我就成为一盆毛血旺

血脉偾张

今日份土味情话你们有没有被我撩到

马上就要到520了

赶紧和喜欢的人表白吧

大不了连朋友都做不成

（反正我又不缺朋友 我只缺你

）

哈哈哈，现在就进入正题吧

今天教大家做一道让你血脉偾发的

—毛血旺

所需食材

主料

牛百叶250g/鸭血300g/午餐肉50g

黄豆芽100g/莴笋1根

配料

干辣椒4个/花椒5g/郫县豆瓣酱50g
红油火锅底料50g/葱蒜适量

具体用量 根据个人喜好添加

第一步

先把莴苣、牛百叶、午餐肉全部切好备用

第二步

豆芽菜和莴苣过水煮熟之后，把它们铺在碗底

第三步

锅中倒油，依次放入干辣椒、花椒、郫县豆瓣酱和火锅底料翻炒一下，最后在撒上一点葱花

第四步

接着加入开水，就可以把牛百叶和午餐肉还有鸭血统统放进锅中啦

第五步

把食材都装进碗中，撒上葱花蒜末，最后淋上响油就大功告成啦！

那我就不客气啦

想吃的胖友我可以吃给你们看啊

每一种食材都吸饱汤汁

又不失原本的鲜味

麻辣鲜香 痛快淋漓

牛百叶嚼劲弹牙

午餐肉绵软细腻

黄豆芽脆爽鲜嫩

再去盛碗米饭

搭配上我的战术肥宅水

美哉美哉

文末温馨提示：

正在减肥的朋友们还是不要学这道毛血旺了，因为真的太下饭了，保证你一顿可以吃两碗饭

把你的喜爱化作下方

点赞

，让我知你心

您赞赏的一小步，是支持原创无广告的一大步

2元请我喝“战术可乐”！

3元请我吃“酸菜鱼”！

5元请我吃“海鲜面”！

15元请我撸“最大烤串”！

30元让我和“出轨鸡”再次重逢！

55元让我吃一只“雪山烤全羊”！

点击下方“喜欢作者"告诉我，你想让我吃多胖