李小龙日常训练照用电流疯狂电击肌肉，背部圣诞树引起巨大轰动 / 开普饭

李小龙是世界有名的武术大师,也是好莱坞著名的华人武打明星.他曾开创了截拳道,在武术界有很高的名望.虽然李小龙看起来不算高大威猛,而且身体略显单薄,但他却力量惊人. 按李小龙好友伊诺山度的回忆,他曾盛赞 ...

只见随着背部肌肉的收缩小哥哥的下背部逐渐"生长"出了一颗圣诞树背部肌肉越收越紧树的主干和枝叶也越来越清晰可以称得上是地表最强圣诞树了什么是"背部圣诞树" ...

圣诞刚过相信肌友们都看过了一大波肌肉男在微博上秀背的操作 ▼ 国内有古典健美一哥陈康 ▼ 国外也有巨石 ▼ 这就跟送苹果戴圣诞帽那些节日习俗一样对健身人来说,圣诞节晒背部圣诞树是一种传统大佬们 ...

"爱美之心人皆有之",男性也不例外,越来越注重身材管理.如果你看到一个"白斩鸡"只去了几次健身房,过了一段时间却长出了肌肉,不用想了,他一定是吃了增肌蛋白粉.增 ...

(注:李小龙被称为"功夫之王",在全球武术界中,李小龙有着至高无上的地位.关于李小龙的功夫有多强,众说纷纭.但有一点是肯定的,李小龙在功夫上达到了很高的境界.这是一组反映李小龙训练 ...

截拳道创立者李小龙功夫超群,他不仅仅是天赋很好,但也有他的刻苦训练.李小龙是怎么定制自己的训练计划的呢?其实,李小龙为自己制定的练功训练表很简单,仅如下表: 一.拳功A.空拳-- 每组50次,共做3 ...

李小龙日常训练照用电流疯狂电击肌肉，背部圣诞树引起巨大轰动