鲫鱼、黑鱼、三文鱼…哪种鱼才是“营养冠军”？聪明人这样吃，功效翻倍！ / 开普饭

冬去春来,万物欣欣向荣,各类新鲜的食材层出不穷.不但是蔬菜.瓜果,就连不少的鱼类也是这时候最为肥美,被称为"春令时鲜". 相比红肉,鱼肉的脂肪含量低,适当多食有助于防治心脑血管疾病 ...

中药,怎样搭配才最好呢? 我们经常可以看到,老中医在开处方的时候,并不只是单单的一味药,而是很多种中药结合的, 人们一般使用中药来调理身体,在这一方面,中药的调理效果还是可以肯定的. 以下的这些中药搭 ...

#如何辨认三文鱼的真假# 很多人都在讲怎么区分真假三文鱼.其实首先要解决的是一个最基本的问题:到底什么鱼才是"三文鱼"? 我看到的情况是,大多数人把三文鱼当成一种鱼,三文鱼就是它了 ...

鲤形目(Cypriniformes)是淡水鱼中最大的一目,有超过4250个物种,除南极洲外的各大洲均有分布,代表物种就是鲤鱼,我们常见的鲫鱼和四大家鱼(青草鲢鳙)都是鲤形目的.鲤形目中很多品种都可作为 ...

鱼肉一直深受吃货的欢迎,尤其是猪肉价格大幅上涨后,鱼肉在国内也更加抢手了.众所周知,鱼肉中含有丰富的蛋白质,适合用来煲汤.煎炸.腌制,吃法多种多样.不过,不同品种的鱼类,所含的营养物质是不同的,今天小 ...

我们现在的物质生活已经提高很多了,对于很多人来说,吃海鲜已经成为一种习以为常的事情,不光是螃蟹还是大虾是我们生活中经常能在饭桌上看到的美味,就连一些比较难以见到的海鱼,经过烹饪之后也有着非常好的味道. ...

晚秋是指寒露到立冬的这段时间,气候变化较为无常,是一年中鱼不太好钓的时候.晴好天气气温不低,一场降雨气温骤降,气温的起伏不定导致适合出钓的天气不多.到了晚秋是钓大鲫鱼的好时候,也是部分鱼类的最后垂钓时 ...

主食通常指传统餐桌上的主要食物.在我国,北方一般为馒头.面条等面食为主,而南方一般以大米为主,它们是人类日常饮食所需蛋白质.淀粉.油脂.矿物质和维生素的主要来源. 而现代人,由于生活水平的改善以及审美 ...

[松鼠桂鱼的做法] 原料:桂鱼 200克:料酒 2克:松子 10克:胡椒粉少许:番茄酱 10克:植物油 500克:湿淀粉 40克 (实耗50克):食盐适量:食醋 15克. 做法: 1． ...

鱼,在餐桌上是必不可少的.医学上认为吃鱼要讲究对症,对症吃"鱼",它的食用和医用价值才能显现出来. 四类鱼的吃法: 1.鲤鱼:加生姜.糯米一起炖,有温胃的作用; 2.泥鳅:与北芪. ...

鲫鱼、黑鱼、三文鱼…哪种鱼才是“营养冠军”？聪明人这样吃，功效翻倍！