awsl，想在李现的腹肌上洗衣服！ / 开普饭

很多人为了减掉自己的身体上的脂肪,为了让自己变得更加帅气,于是就开始了自己的健身之路,但是有一个问题就是,来到了健身房并不知道应该如何去训练,不知道从什么器械开始做起,怎么去安排这些动作才能最快的达到 ...

最近爱奇艺新播出的音乐真人秀<我是唱作人>虽然仅仅才开播两期,但是不得不说还是取得了很大的成功.就目前网络上的反响来看,在热度上就超过了<这就是原创>不少.而造成这一结果最直接 ...

金钟国凭借自己的搓衣板腹肌上了一次热搜,而且这次真的很拼:用搓衣板腹肌去搓衣-- 这是来自综艺<我家熊孩子>的一个片段. 图中池石镇正拿着一件衣服,把金钟国的腹肌,当成了搓衣板! 一旁还有 ...

春雨君友情提醒,本文图片及GIF动图较多,流量较少的朋友请尽量在WIFI环境下打开. 之前写了一篇<想练出腹肌和人鱼线,有没有什么秘诀?>的文章,答应大家在后续文章里聊聊腹肌训练的细节建议 ...

现如今,身材管理已经变成每个人的tips,不仅为了漂亮的外表,更是为了健康生活. 在娱乐圈就更是如此了,从李若彤的马甲线到吉娜的胸腰比,从袁姗姗的A4腰到许晴的翘臀,到最近黄晓明瘦到上热搜,每个人在训 ...

愿以此为窗,与您共赏天下珠宝. 见文好,我们是<珠宝玉之窗>! 李现许久没有出现在大家的视线里,这次一现身就把很多粉丝和网友狠狠地洗脑了一把.我想他前几天现身某食品品牌互动的视频很多朋 ...

注:带有脏话和谩骂的留言将不会被入选! 史上最全徒手虐腹动作总有一波适合你 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 2 ...

在腹部塑形过程中,我们知道,首先要做的是有效减肥,也就是让自己瘦下来,这样腹部有脂肪才会减少,而减脂需要做的就是控制好自己的饮食并配合规律的燃脂运动,从而形成热量缺口并保持下去,当然在减脂过程中可以配 ...

今天介绍的这位明星叫做李一桐,她在学校毕业之后原本想当一个老板娘,并且因为自己从小就学习舞蹈的原因,所以就像开一家跟舞蹈结合的茶馆,这样的奇特想法也是得到了家人们的肯定. 点击加载图片当时的她并没有 ...

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