“三伏”养生第一文！ / 开普饭

老话说:"公秋"遇到金,秋后穿棉衣,立秋分公母,今年是啥秋? 农历的六月二十九,就是立秋交节的时间,虽然立秋后还会热一段时间,或许还会有秋老虎出现,但是立秋之后也就意味着早晚会有凉 ...

************************** (二)夏天的成语(词语)1.烈日炎炎:liè rì yán yán,意思是形容天气非常炎热.出自<水浒传>.出自:元末明初施耐庵&l ...

夏至即将到来,夏至是二十四节气之一,也是一个重要的祭祖节.以前的夏至被称为"夏至节",宋代的"夏至节"还要放假三天.夏至到也就意味着炎热的天气即将到来,俗话说: ...

今日入伏,意味着三伏天已经开始了,而今年的三伏天还是加长版的四十天.人们把入伏的头一天叫作"伏王",那么什么是"伏后"呢?俗话说:"破了伏王,下到伏尾 ...

一起为健康加油吧! 俗话说:万动不如一静,万练不如一站. 站桩可谓养生第一大运动了,习武之人都要先站桩三年,增益内功,方能传授武功招式.拿武术的站桩功用于普通人,自然有出其不意的功效,能推动气血运行. ...

上武得道,平天下:中武入喆,安身心:下武精技,防侵害-- 最早记录在<黄帝内经>里"余闻上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此 ...

弘扬国学,传承命脉为往圣继绝学,为万世开太平岐黄国医在国学中具有举足轻重.至关重要的地位,乃国学密不可分的一部分.在悠悠历史长河中凝聚了华夏儿女的智慧,在上下五千年的进程中立下了汗马功劳,为各个时 ...

肥胖不光是影响美观,最主要是的危害是"剥夺健康",所以,碎碎念的女人表面上为了"好看"而减肥,但实际上,当家家剩个老太太时,才能体会到重视一辈子"减肥 ...

老人真正养生秘诀文/刘天灿 [静夜思悟]:老人真正养生秘诀, 六个字,钱.动.慢.聋.哑.瞎. 钱!是保命立身的根本.[都不展开说] 动!要能自己打理自己.[久病床前无孝子] 慢!走[高抬轻放 ...

道家南宗太乙门太乙·育丹功育丹功为太乙门入门功法,为培育元气之功.气乃人身之宝.故把培养元气放在首位.张三丰祖师曰:"行持造化功,下手调元气."又曰:"凡修行者,先须 ...

自主健康圆满养生全部课程共四讲, 本篇为第一讲. 第一讲课程网址为: //v.youku.com/v_show/id_XMzIwMzk2NzI2MA==.html?spm=a2h3j.8428770. ...

LILI 红龙丹心幸福家今天医疗.养生一直随着时代的进步而推陈出新,与此同时,一些经典的养生古方,凝聚了医疗精粹,也沿袭至今.不仅能防病.治病,还有美容养颜.延年益寿的效果,甚至对一些疑难杂症都有 ...

新年的第一件事情,我献给了跑步. 今天上午我和夫人共同参加了我们当地举行的越野跑比赛,我们参加的是夫妻档八公里越野,实际GPS测算的距离是十公里,没想到跑完还获得了名次. 我参加跑步比赛这么多年,从来 ...

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