常喝乌梅陈皮茶，理气健脾促消化，祛湿效果也很好哦 / 开普饭

陈皮,顾名思义就是陈年的橘皮,大家应该比较熟悉,就是我们平常吃的橘子的果皮,它主要的作用是理气健脾,但是一定要注意我们用的是陈皮这两字,尤其这个陈字是代表它需要一定的年份的,一般来说我们是放置干燥三年 ...

暮春时分,正是疏肝理气.健脾祛湿的最好时机. 踏春可愉悦身心.舒发肝气(肝不好就欺负脾胃).驱赶春困(阳气不足,湿气重都致春困): 若无时间出游,又想调理身心,健康君推荐三花陈皮茶和蚕豆食疗方. 三花 ...

[陈皮妙用,你知多少?] 1.陈皮+白术--能--健脾行气 2.陈皮+竹茹--能--去烦虚呕 3.陈皮+生姜--能--健脾暖胃 4.陈皮+木香--能--理气宽胸 5.陈皮+砂仁--能--理气消积 6. ...

打个嗝,一股带着"酸臭味"的消化物涌入喉咙.口腔:吃完饭躺下休息,感觉胸口有把火在烧:时常感觉到胸口痛.胸闷-- 如果你经常遇到这种情况,那很有可能是胃食管反流在作怪,根据流行病学 ...

天气热,往往出汗就多,营养流失快,大汗过后,人就会感到虚脱.疲劳.困顿.烦躁不安.食欲不振,甚至出现鼻子出血.大便干结等症状.而且出汗多,伤心阴.耗心阳,是心脏最累的季节. 西洋参味甘,性凉,归心.肺 ...

<丹溪心法・中湿>篇中说:"脾受湿,沉困无カ,怠情好卧."因此治疗嗜睡须健脾除湿."菊花竹叶茶"可帮忙. 嗜睡通俗地讲,就是指一个人特别爱睡觉,无论 ...

胃北京大学第一医院中西医结合科主任张学智告诉我们,胃癌发生前有两个炎症阶段,也就是癌前疾病的阶段,这时如果判断准确,对证用药,是可以阻断甚至逆转疾病,从而不得癌症.所以现代中医如何通过"镜 ...

胃北京大学第一医院中西医结合科主任张学智告诉我们,胃癌发生前有两个炎症阶段,也就是癌前疾病的阶段,这时如果判断准确,对证用药,是可以阻断甚至逆转疾病,从而不得癌症.所以现代中医如何通过"镜 ...

胃北京大学第一医院中西医结合科主任张学智告诉我们,胃癌发生前有两个炎症阶段,也就是癌前疾病的阶段,这时如果判断准确,对证用药,是可以阻断甚至逆转疾病,从而不得癌症.所以现代中医如何通过"镜 ...

感冒的时候有痰是很常见的,但是有些人不感冒,也没生病的情况下一直感觉咽喉有痰,经常需要吐痰,这也许是因为脾虚,可以喝白扁豆陈皮茶. "脾为生痰之源,肺为贮痰之器."脾是产生痰的源头 ...

稳控血压谷雨刚过,很快就要立夏了,在春夏交替的这段时间里,人体自身的平衡容易受各种因素影响,此时出现血压波动的情况非常常见,如果不及时注意,容易引发心脑血管事件,危及生命.专家推荐大家在喝茶的时候, ...

控血压春夏交替,人体自身的平衡容易受各种因素影响出现问题,此时血压波动非常常见,如果不及时注意,容易引发心脑血管事件,危及生命.专家推荐大家在喝茶的时候,根据时节和自己的身体状况,搭配一些有降压作用 ...

常喝乌梅陈皮茶，理气健脾促消化，祛湿效果也很好哦