「循序渐进」动动手指，告别击球不扎实！ / 开普饭

想打好高尔夫,挥杆的动作技巧是练习重点,但找到击球时的正确感觉也是不能忽略.击球训练准确了,打出来的球自然是又直又稳.那么下面就由大连时代高尔夫教学总监.高提士突击队教官栾循,来教大家几个有关击球的训 ...

科学战「痘」,告别痘痘肌「青春痘」.「粉刺」.「痤疮」无时无刻不在困扰着各个年龄段的人类,脸上总长「包包」无论对男性还是女性都造成了一定的外观影响,严重时还会导致自卑甚至抑郁:而与「痘痘」的战争从未 ...

"右曲是个害人精,又减距离又OB!"相信并不少球友都有顽固右曲的烦恼,右曲球侧旋多,转向幅度大,距离打不出来,还容易失控.那么我们要怎么破除右曲,在新的一年打出更好的成绩呢? 新的 ...

很多球友在上杆时会有胯部右移的动作,这样会导致自身的轴心不稳定,产生一系列的击球影响,如何解决这一问题呢? 今天的教学,冯珊珊高尔夫-南沙学院主教练--欧致均教练教我们运用弹力带进行辅助练习,更好地将 ...

好的开始就是成功的一半,对于大部分的球友而言,一号木打得好不仅能给自己带来更好的进攻果岭的机会,还能直接增加该洞甚至那一天的挥杆信心.学会打好一号木很关键! 今天的一号木教学,我们跟着高提士高尔夫技术 ...

小编发现很多球友在打球的时候,特别是上杆阶段,都会忍不住想要突然发力挥杆,但结果往往是打不到球,或者容易打薄打深.其实就是因为我们的上杆速度过快了,破坏了挥杆的平面! 这时候又有球友说:"我 ...

推杆是极其重要的一个环节,吃鸡还是打鸟,往往只在一推之间!然而对有些球友来说,推杆时总是感觉不如意:杆头不受控制,挥时有所阻滞--明明按照教练说的去做了,问题到底出在哪里? 本期就由高提士高尔夫技术导 ...

有部分球友会因为打不直而发愁,而有些球友虽然能打直,却因为打不到目标方向而发愁,似乎怎么瞄都瞄不准? 那如何才能做到正确的瞄准呢?今天,高提士高尔夫技术导师栾循就来为大家分享一个小方法: 用脚尖进行瞄 ...

很多球友都希望能打出直球,所以为了保持杆面方正,有球友就想让自己的手腕保持稳定和静止,认为这样就能把球打得更直,但是往往一不小心就会变成这样- 挥出来的,就会是球友最不愿意看到的右曲球,那怎样才能打出 ...

「循序渐进」动动手指，告别击球不扎实！