血瘀的人老得快，也是危险的健康杀手！这样做活血通络 / 开普饭

很多化妆品祛斑.美白,钱花了不少,都没什么用.其实身体的暗沉.皮肤的斑点,主要是因为血瘀.养颜先活血,才是养颜的捷径.活血化瘀了,斑点.和暗沉都会烟消云散. 为什么呢?因为我们体内的瘀血,会阻塞我们经 ...

俗语称:"八月的梨枣,九月的山楂,十月的板栗笑哈哈".现在正是山楂大量上市的季节.每每提起山楂,还没有到嘴里,那个感觉就是一个字"酸",便忍不住流口水.不知道你 ...

说起进补的食材,总是不得不提到阿胶.最近朋友圈卖阿胶糕的又活跃了起来,各种说阿胶怎么怎么好,女人要多吃多补,就半点不提什么人不适合吃.看着很多人盲目进补,也真是令人忧心. 无论是多名贵的补品,从来也没 ...

每逢到了家里亲戚聚会时,就能听到我妈他们姐儿仨说,自打过了五十五,感觉身体哪哪都不得劲,脸上长斑那都是常事,关键手总是发麻,身体各处也有莫名的疼痛,检查也检查不出什么,严重时晚上疼的都睡不着觉. 确实 ...

很多化妆品祛斑.美白,钱花了不少,都没什么用.其实身体的暗沉.皮肤的斑点,主要是因为血瘀.养颜先活血,才是养颜的捷径.活血化瘀了,斑点.和暗沉都会烟消云散. 为什么呢?因为我们体内的瘀血,会阻塞我们经 ...

材料:山楂克,冰糖,水升.山楂洗净,将冰糖准备好.用刀从山楂中部划一圈,用手一拧,将其分成两半,去核.冰糖入锅加升水,小火炒化.最好炒到糖变成淡黄色,可以拉出丝时,加入山楂,翻炒钟,闻到酸甜味即可.功 ...

岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼.纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机?其实,抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的 ...

炎热的的夏天,让很多人出门都得鼓足勇气,我的一个朋友,一旦出门必定防晒帽子遮阳伞,确保没有一丝儿地方晒到才出门,为啥呢,她说紫外线会让她加速衰老,怕晒.我们都知道外界紫外线会加速我们的衰老,但内在加速 ...

现在很流行一种"高雅的痛苦病",所谓"高雅的痛苦病",是指这些人吃得好.穿得好,住得也不差,可是还是会得一些"不怎么高雅"的疾病,比如贫血. ...

人是什么开始变老的? 年轻人可能会说,是玩游戏时发现自己手速总是慢一拍的时候:中年人可能会说,是早上起来发现白头发的时候.除此之外,眼角皱纹.大脑认知.体态变化等,都似乎衡量着我们的衰老程度.而在我们 ...

健身对于身体来说是有益还是无益呢?最近,听见有人说:长期健身的人老得快,健身还不如睡觉,那么,这样的说法正确吗? 其实,健身锻炼也要分情况.过度训练对于自身健康是不利的,而适度锻炼有助于延年益寿. 我 ...

血瘀的人老得快，也是危险的健康杀手！这样做活血通络