一个增强肌肉的猛方,健身达人、瘦身塑形的、老觉得没有力气的看过来
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白术生炒区别
炒白术运脾胜于健脾. 白术健脾益气,燥湿利水,用治脾胃气虚,运化无力的脘账食少,吐泻乏力,痰饮水肿,自汗胎漏.药理证实:利尿排钠,降糖降压,促进胃肠分泌.安胎. 白术 炒用偏于补气健脾, 生用偏于燥湿 ...
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【健脾胃的几个小方子】 1、白术 猪肚:...
[健脾胃的几个小方子] 1.白术+猪肚:补气健脾 2.山药+扁豆:补脾止泻 3.砂仁+寇仁:健脾化湿 4.茯苓+山药:健脾利湿 5.麦冬+山药:益气补脾 6.黄芪+白术:补气健脾 7.党参+大 ...
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一个师姐,写给第二批的瘦身宝宝的话!
不知不觉参加外厂85天了啊!回头看过来,觉得时间好快呀!这85天里面,我收获最多的是健康和快乐!所有的事情都是自己喜欢的,结果也是让自己非常满意的! 我的体重从110斤到了98斤内,共12斤.其实这还 ...