为什么百岁老人中没有一个是胖子？ / 开普饭

常言道"有钱难买老来瘦",肥胖的老年人往往容易患上糖尿病,心脑血管疾病等慢性病,所以人们都认为人到老年应该瘦些,这样对膝盖的负担也会减少,腿脚会灵活,身体也更硬朗. 可是人到老年, ...

"在广场跳舞的朋友天天跟我说,老人瘦就能长寿,瘦就能长寿,这是真的吗?"前几天,一位63岁的阿姨特地来问我.这个阿姨,刚刚63多岁,真的很瘦.她说她没有什么爱好,所以喜欢吃五花肉. ...

人到中年,增加一些体重,与身材保持"正常"的人相比,更能长寿 Middle-aged person who gains little weight can have longevi ...

嗯,每个人都希望自己或亲人尽可能的长寿.这是人类从古到今的追求,无可厚非的! 但是,人的寿命长短是由很多因素决定的.包括:性别.基因.自然环境.社会环境.运动.生活习惯以及心理因素等等. 其中,起到决 ...

每天健康小日记:越来越多的人都比较追求健康长寿,其实影响一个人是否长寿的因素也非常的多,比如说遗传,饮食习惯,生活习惯等等. 其实很多人并不知道,肥胖也是一种疾病,也是需要治疗的,属于内分泌科肥胖,除 ...

人们都说千金难买老来瘦,意思是说,如果老人体重高的话就会带来一些健康问题,这样就很难长寿. 体重过高的老人容易患上四种疾病 1.糖尿病当身体里的葡萄糖过多时, 身体就会分泌出胰岛素,将多余的葡萄糖纳 ...

根据2018年的世界卫生组织关于全球人类寿命平均水平的调查研究报告显示,日本人的寿命依旧位居榜首,女性年龄平均达到了87周岁:而男性平均达到了81周岁.但中国人在这一年当中,人均寿命却只有77周岁. ...

很多病都跟肥胖有关系,比如三高.冠心病,可能因此在很多朋友看来,瘦才是健康的,而且也符合现代人的审美.对于老年朋友而言,很多人也会觉得越瘦越健康长寿,觉得千金难买老年瘦.但其实体重和寿命的关系 ...

随着我们的生活越过越好人们的平均寿命与以前相比较也提高了不少越来越多的百岁老人出现在我们身边今天来一起聊聊百岁老人们的故事 01 林益鸣今年100岁 1944年,林益 ...

随着人们生活水平的提高,越来越多的人也都开始注重健康问题,养生也成为了一个聊不完的话题,在生活中很多人为了能够达到长寿,不惜花费重金去购买一些保健品,效果往往微乎其微,其实,最健康的养生方式便是平时的 ...

截至2017年元旦,如皋市的百岁老人已达385位,90岁以上的老人4000多名,80岁以上的超过4万,是中国百岁老人总数最多的县(市). 生于1900年的汪日兰老人今年已经108岁了.老人饮食有度,起 ...

在有史以来对100岁以上的人进行的最详细的基因组研究中,研究人员发现了一些特殊的基因特征,这些特征似乎可以保护人们免受与年龄有关的疾病.改善DNA修复过程的基因变体在这批超百岁老人中尤为突出.如果你吃 ...

历史客栈原创视频:毛主席的家族中,毛远耀是唯一一位百岁老人,活了101岁 ----下面是文字版---- 大家都知道,毛主席享年83岁,在那个年代也算是高寿了,其实毛主席的家族中,还有一个人活得年龄更大 ...

俗话说,养肝就是保命!3种野菜,农村疯长,养肝护肝,好处多多. 养肝野菜,黄鹌菜黄鹌菜,含有维生素B 及 C.烟酸与无机盐等,对脂肪肝患者有去脂消炎作用,能缩短肝硬化者凝血酶原时间,预防肝硬化 ...

身体是革命的本钱,健康则是基础.没有健康的身体,即便拥有再多也是枉然.而在我国,有这样一个小县城,这里的人们没有健康的困扰,甚至有多位百岁老人,这个神奇的小县城就是巴马瑶族自治县. 巴马的百岁以上寿星 ...

百岁老人的长寿口诀,多记一个都好. 1.饮食均衡,晚饭少食, 2.吃饭不语,细嚼慢咽: 3.少盐少糖,勿食太咸, 4.远离辛辣,少吃肥肉: 5.每日三餐,五谷为先, 6.蔬菜水果,维生素多: 7.准时 ...

都说爱笑的人运气不会太差,实际上,爱笑,不仅运气不会差,身体也健康. 中国老年学学会的一项调查显示,在百岁老人的长寿原因中, 遗传基因占15%.社会因素占10%.医疗条件改善占8%.气候条件占7% ...

为什么百岁老人中没有一个是胖子？