如何改变粗糙的生活，让自己一步步走向精致 / 开普饭

好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂百里挑一,这句话让很多人愈发地觉得身材好是一件很肤浅的事情. 身材苗条又怎样,还不是空有皮囊罢了,金玉其外败絮其中,到最后不过是一个花瓶罢了,你看,我们三言两语就给一个人 ...

我是用文字温暖你的夕言,点击上方蓝色按键关注我哦. 20岁的时候,我觉得人生还很长,有很多时间可以去浪费,但是到了30岁,我突然觉得时间总是转瞬即逝,还没有来得及把想做的事情做完,时间就不见了踪影. ...

俗话说,"女为悦己者容",对于女人而言,真正的美是不会受到年龄的限制的,因为每个年龄都有其各自独特的美,年轻的时候是青春活力的美,中年时是成熟知性的美,不同年龄都绽放着不一样的光彩 ...

[改变7种生活方式,让心脏更健康!](中文字幕) 来自"Bestie"的一期健康科普,全球每年约有1750万人死于心脏病,占到了全部死亡人数的30%.而我国的心血管病人数已达到2. ...

你的声音会发光?那是因为我的微笑很多粉丝都会留言说,卡卡你的声音会发光,听完你的节目感觉心情都会好很多.声音和一个人的心情和表情都是密切相关的.每次在录制节目的时候,除了每次都会提前做口腔操,确保 ...

大家好,这里是浪潮工作室全新栏目<这家公司不简单>.公司,是现代社会最伟大的发明之一,公司让你我的生活更美好. <这家公司不简单>将讲述公司的起起落落,拆解公司的商业策略,还原 ...

人生苦短,时光流逝,穿越千年的苍凉,更那堪人生几度,百年春秋.生命之所以珍贵,就在于它易流逝,多变数,会失去,以为来日方长,实则人生苦短. 所以,我们应早做准备,就应从早起开始,为什么早起这么重要?有 ...

在去年「人狗」围棋大战中,阿尔法狗之所以能以3:0 轻松击败柯洁,除了极强的计算能力和学习能力外,还有一个强于人类的能力就是「从零开始」的思考方法. 人和狗对弈的目的都是为了获胜,但阿尔法狗想赢的希望 ...

规划并记录每天行为,这些小习惯对个人成长的重要性,排在所有习惯的前三.但我发现很多人没有规划和记录的习惯.每天只需要10分钟左右,却有缓解压力,理顺思路,引导行动,减少拖延等多个好处. 这篇文章分享我 ...

作者:刘芳芳国家二级心理咨询师从业12年,个案累积2000小时 1 之前我有在视频号的一则视频里说过,很多时候,我们真的要活到一定的岁数,人生真的有了一定的经历,才能真正发现自己人生的模式是什么. ...

晚上好~ 又到了精选本周热门新闻,附上解读的时候了,希望能为你的财富加餐. *周报节选自「简七VIP」投资早报,欢迎订阅. 01 谨防养老金新骗局近日,湖南某地揭露一起团伙的"庞氏骗局&q ...

亚里士多德曾经说过,"人是被习惯塑造的,优异的结果来自于良好的习惯,而非一时的行动."我们的日常生活和工作,95%以上的行为都是习惯性行为,改变我们人生的,往往不是大道理,而是小习 ...

如何改变粗糙的生活，让自己一步步走向精致