皮肤瘙痒的原因探究

只要一熬夜或者没睡好第二天稍微运动一下就会全身皮肤奇痒，两只手都抓不过来，抓痒后只是泛红没有痘痘或者其他表现，而且最大的特点是带有呼吸急促气短，但我尝试过忍一忍使自己呼吸稳定下后，发现呼吸会好一点不会那么急促，皮肤瘙痒也变得慢慢的稳定下来，但一开始发作的时候特别难受！

这个情况考虑是胆碱能性荨麻疹。如果症状不严重，可以适当的注意休息，辛辣的饮食忌口，自己慢慢的能够恢复。如果症状明显可以适当的口服盐酸西替利嗪片。不考虑是其他身体有什么问题，不用担心。有变化再随时的与医生联系。

感觉到呼吸急促气短，这种情况与过敏物质刺激了呼吸道，是过敏物质引起了呼吸道炎症，引起气道狭窄有关。建议你到正规医院皮肤科给予抗过敏治疗。荨麻疹发作与自身抵抗力低下及过敏有关，所以平时不要熬夜。避免可能致敏和刺激性的食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。

建议去皮肤科、内分泌科检查。