人活“这个岁数”最幸福，根本没必要贪多… / 开普饭

长久以来人们一直在追求长寿,而科学研究表明,基因遗传和良好的生活习惯对长寿有影响.良好的生活习惯不仅对身体健康有很大的好处,而且有益于自身健康.因此在生活中要养成良好的生活习惯,坚持锻炼,确保心情愉快 ...

45岁是养生的黄金年龄,记住偷"三懒".做"三多",开启健康养生健康长寿是每一个人的愿望,但是岁数的增大,身体的各个机能出现退化,衰老疾病,走向死亡在所难免. ...

45岁后,身体健康步入"生命高危期". 此时,身体机能急速衰退,各种疾病开始"爆发". 在健康长寿的道路上,习惯,起着至关重要的作用. 良好的习惯会助力你免遭& ...

五十知天命,六十耳顺,七十古来稀! 人的一生,45~55岁被称为"生命高危期",是各种疾病爆发的时间段,威胁人体健康. 56-65岁,这十年间,被称为"安全过渡期&quo ...

俗话说人过四十,天过午,随着年纪的增长,身体机能的逐步退化,人体的健康也受到严重的"威胁". 据调查,"健康"是新年最多人许下的心愿,每个人都希望自己和家人可以 ...

来源:健康播报机五十知天命,六十耳顺,七十古来稀! 人的一生,45~55岁被称为"生命高危期",是各种疾病爆发的时间段,威胁人体健康. 56-65岁,这十年间,被称为" ...

说到长寿,我想每个人都希望自己能够跟它有缘,所以生活中总会听到人们讨论能够帮助延寿的方法,或许你也跟我一样,听得最多的就是要多动. 这主要是现如今的人,上班坐电脑前,下班玩手机,坐的时间非常多,甚至很 ...

当我们年过45岁后,事业可能正处于成熟的黄金时期,但身体却开始走下坡路了,从45岁开始到55岁结束这十年将是疾病的"爆发期",如果能平安度过则长寿可期. 而很多疾病的发作都和生活方 ...

播报文章爱心健康科普发布时间: 10-2416:31宋春美,妇产科主治医师山东省邹平县台子镇卫生院,健康领域创作者关于长寿的话题,不管是在古代还是在现在热度都很高,人们追求长寿的事例也比比皆是. ...

肠道向来有着"第二大脑"的说法,人体的各种行为几乎和肠道离不开关系. 肠道和长寿之间的关系为什么这么密切? 为什么这么说呢?因为,我们身体的自愈能力是非常强大的,而我们最大的免疫系 ...

人活“这个岁数”最幸福，根本没必要贪多…