吴图南先生解读“松与沉” / 开普饭

文/李通国是武术总是要打的! 这是我们老百姓再正常不过的想法,要不,为什么要称"武"?打,是通俗的说法,如果高雅一点,可以称谓"格斗""搏击&quo ...

一.吴图南简介吴图南,原名荣培,后易名图南.辽宁省喀喇沁左翼蒙古族自治县人.幼年因先天不足而体弱多病,还因癫痫抽风,致使右腿比左腿短约两公分.他皮黄骨瘦,行动不便,被称为"槐子水洗的孩子& ...

....................................... 太极拳名家于志钧在<吴图南太极拳精粹>书中回忆: "吴老告诉我:太极拳就'松'和'沉'两个字.什么 ...

"吴老告诉我:太极拳就'松'和'沉'两个字.什么叫'松'可难住我了.不用力?不对:轻一点?不对.他让我和他搭手.他说:'你松开!'我轻轻地搭着他的手:他说不对,给我示范.吴老搭着我的手,我感 ...

太极拳界对松透身心有深刻认识,杨澄甫先生说:"一个松字,最为难能."吴图南在20世纪40年代,还曾专门写过了一篇"松功论"的文章.当代太极拳明家王壮弘老师,则以 ...

太极拳其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指.由脚而腿而腰,总要完整一气,向前退后,乃能得机得势,有不得机得势处,身必散乱,其病必由腰腿求之.凡此皆是意,不在外面,意欲向上,即寓下意,有前即有后,有左即 ...

11 月 1 日周四阴历九月二十四宜久准备,久品尝你花多少时间准备食物,就花多少时间享用食物.慢慢吃,好好品尝味道,花和烹调一样多的时间来品尝食物.这是犒赏自己的好方式.编自<饮食规 ...

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吴图南先生解读“松与沉”