第166篇：关于睡眠

我说，2014年以前，我是那种睡眠质量很高的人，雷打不动，没心没肺。

经常，早晨，我出门看到外面满地积水一片汪洋，我问我妈，昨天下雨了吗？

我妈说，半夜外面狂风暴雨电闪雷鸣的，把窗户玻璃都震坏了。

我妈说，睡这么沉，别人把家搬走，你都不知道。

读书时，有时候，宿舍关了灯，室友们聊聊天。上一句我还有说有笑的，下一句就没应答的睡着了。

后来有一次，学校宿舍半夜遭小偷了，其他室友被吓得一夜没睡，我竟然没被吵醒，错过恐怖又惊险的一幕。

室友说，睡那么沉，大水把你冲走，你都不知道。

那时的我，觉得世界上最美的事就是睡觉。谁阻止我倒头大睡，我跟谁急眼。

对于正常的人来说，晚上睡眠不够7~9个小时，就会觉得疲惫不堪。据说，美国中情局喜欢用睡眠剥夺的酷刑瓦解审犯人意志，可见，睡眠对人体健康多么重要。

《小崔说事》中，白云大妈说：一般没心没肺的人睡眠质量都高。虽然只是调侃，讽刺那些没感觉又冷漠的人。其实，曾经，我一直都是这种人。但是，至从家里有了小朋友，我的睡眠质量简直每况愈下，日落千丈。

都说女人衰老得快，能不快吗！别的辛苦且不说，就不能好好睡眠这一条，你就得受着。

怀胎十月，身体不适，五脏六腑疼痛不已，辗转反侧难以入睡。孩子出生后，夜里无数次的吃奶、尿尿、便便，或是哭着玩。当妈的就得一轱辘爬起来，纯粹条件反射，管你刀口有没有愈合，喂奶，喂完奶抱着孩子拍嗝；然后换尿布，或是抱着孩子哄，无数次的重复。

睡不沉，也不敢沉睡，因为你总要隔上一小会儿看看，被子有没有堵到孩子的鼻子；孩子有没有踢被子；自己胳膊有没有压到孩子；小飞虫有没有落孩子身上……无数条你认为对孩子造成危险的可能，就这样让你无法入眠。

至少孩子三岁之前，你再也不能睡得死沉死沉的了。如果，有幸你家来了二宝，上面所讲的无眠无休再来一遍。

哪个女人容易啊！从当妈的那一刻，再不知道什么叫没心没肺了。