1分钟科普：大米粥、小米粥糖友不能喝？怎样喝粥血糖不高？ / 开普饭

俗话说"病从口入",很多疾病都是吃出来的.糖尿病就是现代人发病率最高的代谢疾病之一,排除家族遗传因素以外,患上糖尿病与人们不健康的饮食和生活有关.血糖高的人群在饮食方面应该要格外注 ...

我天生喝不了酒.茶.咖啡喝了没法睡.却爱粥.如果嗜酒就是酒鬼,那我就该是"粥迷". 最爱小米粥.当年的新米,温水下锅,放点红枣.枸杞.小火熬到粘稠,表面有层米油.如果有地瓜,切丁或 ...

文章由<中国临床营养网>与科爱营合作发布! 中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍谢金蕴科爱营专职营养师毕业于上海交通大学曾就职于妇幼保健医院主要负责医院膳食管理,婴幼儿.孕产 ...

每个糖尿病人都不可避免的要面临着这样的一个窘境,降糖药越吃越多,量越吃越大,而血糖却越来越难控制,很多糖尿病人发展到后期大多难逃并发症的魔掌,这也是不少糖友对糖尿病恐惧的重要原因. 事实上,目前的很多 ...

作者:武汉市第三医院药学部江洁糖友案例正直酷暑,但因疫情居家发福的谢先生,还是决定到健身房锻炼减肥,没想到刚运动半小时左右,谢先生就顿感一阵眩晕.心慌,随后出现干呕,所幸教练经验丰富,发现不对赶 ...

一大早,会长就被脑中的念头绕醒:今天是七夕,干嘛不写个<糖友的七夕>呢? 于是,会长在自己已经5000人满员的朋友圈发出了倡议,同时也在微博和头条号上同步发出消息,希望大家伙都来说说自己的 ...

小栋去长沙参加湘雅康乐营,跟糖友小伙伴们开启逛吃模式--

很多糖友为了控制血糖,饭不敢多吃,药不敢少吃,结果血糖还是忽高忽低,没过几年,并发症就找上门了. 我们在对糖友进行健康指导的时候,并不建议糖友一味的节食,也不提倡血糖高了就加药,而是要从营养学的角度出 ...

作为新型的降糖药物,达格列净可以说是"集万千宠爱于一身",深受广大糖友们的喜爱,特别是近年研究发现该类药物兼具心血管的保护作用,可使患者主要心血管不良事件和肾脏事件复合终点发生发展 ...

对于健康人来说,餐后2小时血糖的正常值应该在7.8mmol/L以下,一般把餐后2小时血糖8.5的水平,称之为糖耐量异常,将餐后2小时血糖达到11.1以上,可以初步诊断为糖尿病问题.糖尿病患者怎么才能保 ...

小诺经常遇到糖友问:"看其他糖友控制的目标跟我的不一样,到底我的血糖应该控制到多少啊?" 俗话说,因材施教,量体裁衣,而慢病中糖尿病自我管理的血糖控制目标应遵从个体化的原则. &l ...

1分钟科普：大米粥、小米粥糖友不能喝？怎样喝粥血糖不高？