这事一周干三次笑着活过百岁[3] / 开普饭

回来已经有几天了,但是总有一个形象在我脑子里,挥之不去. 这个形象大约是这样:一个风烛残年的老妇人,在寒风中,拎着土豆袋子,雪不停的飘落在她身上--俄罗斯大妈. 为什么会有这样的一种印象呢? 这得从俄 ...

一个人的寿命,跟先天的遗传因素有很大的关系.通常来说,如果先天基因存在缺陷,那么寿命势必会受到影响,甚至在中途发育的过程中,可能会因为基因缺陷而导致"夭折".但是,后天的环境影响也 ...

经常生气的人寿命更短美国杜克大学医学中心的研究者,通过对118名大学生,跟踪调查25年发现,对他人敌视程度最高的人群,50岁之前死亡的比率高达20%:而对他人敌视程度最低的人群,50岁之前的死亡率低 ...

引言酒是人类生活中的主要饮料之一,每个国家都有自己的酒文化.我国的制酒历史源远流长,黄酒就是其中最古老的酒类之一.但真要说起酒文化来,那一定不能落下的国家就是俄罗斯了.一个把喝酒当作常态的国家,被称 ...

一.这事一周干三次笑着活过百岁 [一].每天运动至少15分钟!研究表明,每天锻炼15分钟可以让人多活10年,而每天有更大运动量.平均投入30分钟的人相对零锻炼的人可增寿15年.生命在于运动,可是在运动 ...

二.妈妈给的这物让孩子活得更久!近期,研究团队发表文章证实,找到4个与长寿相关联的特殊基因:ABO基因,参与决定血型;CDKN2B基因,调控细胞分裂;APOE基因,与阿尔兹海默症相关;SH2B3基因, ...

[四].男性较易罹患心脏疾病!女性血液中的雌激素,能避免她们患上心脏疾病.他说:雌激素还能够降低坏胆固醇,提高好胆固醇,并且让冠心血管内膜更有伸缩性,比较不容易受伤.发炎.积血,降低患上动脉粥样硬化的 ...

[九].男性新陈代谢较快!由于男性的肌肉组织比女性多,新陈代谢比较快,这样才能提供足够的能量给肌肉燃烧.男性比起女性更容易减重,但这也代表男性的干细胞消耗速度也比较快.我们可以用一辆时速90英里,和一 ...

四.长寿秘诀花一分钟增寿二十岁! [一].每小时起身一次!最近发表在<美国心脏病学会志>上的一项研究发现,与那些在工作以外的时间每天坐着不超过2小时的人相比,那些在工作以外的时间每天坐着超 ...

五.长寿还是短寿看看这里便知晓!地球生活的人类种族有多种,不管是相同种族还是不同种族,都有寿命长短之说,可影响寿命的因素有哪些?这个问题是人们一直关注的,但影响寿命的因素都有最基本的点,而这个点在于胃 ...

[三].如何养胃!想要自身寿命变长,养生是关键.养生并不是挑器官保健,而是全身整体的保健,但也有基础的保健,这里的基础就是胃.所以,养胃是关键,以下的内容就是告诉大家如何正确养胃! [1].控制情绪! ...

[5].饮食规律!想要自身的这个部位健康,饮食的合理性是至关重要的.所以,小编建议大家不要总是处于暴饮暴食之中,日常饮食应该以清淡为主.每餐都要做到八分饱,而且胃喜欢软的.易消化的食物,所以,多吃营养 ...

[四].女性比男性更长寿.2010年,美国的8万百岁老人中,85%为女性.科学家猜测女性心脏疾病风险较低.男性吸烟率.车祸率高可能是造成该现象的因素.不过好消息是,男性百岁老人通常比女性百岁老人更健康 ...

这事一周干三次笑着活过百岁[3]