中医上讲，人参和黄芪，都能补气。但二者所... / 开普饭

柏子养心丸是个老方子了,出自于明朝的<体仁汇编>.作为成药面世以来,无数人都吃过.年老体弱的人,大多都会在床头备着这个药,因为它可以安神助眠. 曾经有一阵子我睡眠不佳,也曾吃过它,睡前吃上 ...

中医认为,生命的维持全赖于气,它是一切组织活动的营养所系,又是五脏六腑机能活力的大总管.那么,哪些行为能补气呢? 具体来讲,由于肺脏有气,肺才可以主持呼吸运动:心脏有气,心才可以保持神明不乱:脾脏有气 ...

益气即补气,是利用补中益气的药食治疗气虚证的方法.气虚是指人体由于元气不足引起的一系列病理变化,多由先天禀赋不足,或后天失养,或劳伤过度而耗损,或久病不复,或肺脾肾等脏腑功能减退,气的生化不足等所致. ...

[养生四"少"诀]1.少说话,以防损伤肺气:成天说个不停会伤气,尤其肺气和心气,易使体内元气不足,外邪乘虚而入.放慢语速.少说话,可保护.收敛肺气.2.少思虑,避免气机郁结.3.少 ...

入冬以后,有些朋友告诉百草君觉得自己胸口憋闷,身体乏累,容易气短,这样的情况到底怎么回事? 其实这样的朋友是气虚,特别是心气不足.中医讲心气与肺气.宗气(胸中大气)相关,冬季寒冷,需要消耗身体更多的能 ...

[前言] 健康是宝,平安即福.疫情防控期间已经尽量避免外出,正好在"有书"报个线上的中医课,系统学习一下更为实用的养生知识,借人之智提升自己的机体免疫力. [友情提示] 本文只是一 ...

人参和黄芪都是补气的.气就是阳气,属于能量.吃补气的药相当于充电.如果电池容量大,人参和黄芪就能补进去,相当于充电充进去了.电池就是阴.阴虚时吃参芪,相当于电池容量小,还要猛充电,结果无法存贮,阳气游 ...

中药调理身体是很多人的理想选择,但是针对不同的中药人们犯了难,说起来都是补身体的,但是具体的药效不同,适合的病症也不同.听家人朋友说吃不对还可能对健康产生影响,这下更是选择恐惧了.就拿补气的药材举例, ...

首先是补气益中,这是啥意思?中指的是人体的中焦,也就是脾胃,咱们知道脾胃是后天之本,能够培补好后天之本的话,人的正气自然就旺盛. 那么人参和党参其实都有这个作用,它们又能补气,也能够健脾胃,所以这两个 ...

中医上讲,天地二气的流通受阻,爆发后会形成大风.因为地气上升会升腾到天上去,天气下降会降到地下去.这是正常天地二气的交流.当天地之间湿气太重,也会笼罩在地面上,地表被湿气笼罩,也会阻碍地气的升腾.地气 ...

[心肾相交,养心才能养肾] 中医上讲,心属火,藏神,主神志,居于上焦,为人体的元神所在之处,肾属水,藏精,主纳气,居于下焦,为人体的元气所在之处.心肾相交即心阳下交于肾,温养肾阳,心肾之间共同抑制肾阴 ...

中医上讲,有时候心火旺了,还会导致肺中的水汽上升,鼻腔中压力偏大,水汽从鼻腔中分泌出来,在鼻腔里那就成了鼻水了,或者鼻涕,这种一般是黏糊糊的.所以说流鼻水和鼻涕不一定都是受凉,肺中太热了,也会出现鼻水 ...

中医上讲,心火太旺,会影响到肺.肺为金,火克金,实际上就是心火这团热气往上顶.热气顶到肺中去,肺中的水汽津液会继续往上顶,一直会顶到鼻腔中,肺开窍于鼻,热气和水汽聚于鼻腔,所以造成鼻腔肿胀,会流鼻涕, ...

中医上讲,肾阴虚时,肾中所藏阳气会倾巢而出,叫相火外泄,相当于电池漏电.这时候体内相火偏旺,也会引起发烧.治法就是引火归元,潜阳丹之类.

中医上讲，人参和黄芪，都能补气。但二者所...