20排行榜丨NO.11 协和于康：年轻人，你除了需要攒钱还有肌肉！ / 开普饭

明明练得很努力,进步却太慢太慢感觉只有付出没有回报.怎么办? 送给你8条营养建议.度过增肌难关 1 每斤体重摄入0.5克脂肪最容易被忽视的营养,力量和围度的增长.脂肪其实一样功不可没建议从植物油 ...

化疗期间饮食难题化疗期间,如何饮食一直困扰着肿瘤患者.由于化疗药物的影响,肿瘤患者会面对各种副作用.食欲直线下降,可是没有充足的营养吸收,肿瘤患者虚弱的身体是无法继续化疗治疗.因此,一般医生会建议肿 ...

原创2021-10-08 18:55·花里胡哨夜老师大家好,这里是喜欢探究人体奥秘的夜老师,今天我们来讲讲体重增加和减少的关键物质,搞懂这个,会让你的增肌减脂事半功倍. 先说结论:碳水化合物是影响你 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍郑西希北京协和医院临床医师毕业于协和医学院,公众号"西希营养学"创造者. 是一个有着一枚吃货的心和一个医生的学术控的医学女博士. 在临 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍卞月梅中国人民解放军联勤保障部队第九〇三医院主管营养师/注册营养师 <中国临床营养网>签约作者中国老年医学医学营养与食品安全分会青年委员从事 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍郑西希北京协和医院临床医师毕业于协和医学院,公众号"西希营养学"创造者. 是一个有着一枚吃货的心和一个医生的学术控的医学女博士. 在临 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍罗晓苏州音昱水中天养生中心营养师/悉尼大学营养学硕士 <中国临床营养网>签约营养师专业擅长:内分泌学,食品科学,公共卫生营养学营养学是人与食 ...

中国临床营养网(lcyycc) 如果你必须快速减肥,10条建议看过来! 作者及责编简介: 宋秋弈:天津医科大学公共卫生学院,公共事业管理(卫生事业管理)专业,2018级在读本科生. 闫婧:营养与食品卫 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍王磊浙江大学附属第一医院营养科副主任医师中国人民解放军第二军医大营养学博士 <中国临床营养网>专家顾问/签约营养师从事临床工作近二十年,对因 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍作者:吴佳注册营养师,营养与食品安全硕士,2006年毕业于中国农业大学食品科学与营养工程学院. 修改:范志红中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授,食 ...

中国临床营养网(lcyycc) 如何通过体检报告进行营养膳食调理? 来源:<营养师的礼物> 已授权<中国临床营养网>转载作者:蔡缨(空军杭州特勤疗养中心营养科主任) 每年的体 ...

中国临床营养网(lcyycc) 20种营养缺乏的身体信号,你中招了吗?! 来源:<营养师的礼物> 已授权<中国临床营养网>转载作者:蔡缨(空军杭州特勤疗养中心营养科主任) 日 ...

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