连续拉上旋引拍不要太往下，引至这里刚好，可保证连续进攻 / 开普饭

动作要领: 首先第一准备姿势,准备拉台内球的时候,首先你站位不能太远,要贴近球台,这是第一个准备动作站好. 第二,我们要判断来球的落点,球是在偏左还是偏中间的位置,来进行移动步伐,我们注意身体的右侧先 ...

业余网球选手正手最常见的错误,就是引拍幅度太大. 遇上快球会导致击球点靠后,使得击球质量大打折扣. 今天话不多说,直接上四种简单的练习方法让你养成小引拍的习惯. 本期内容: 小引拍练习方法练习一背 ...

引拍时绷紧发力导致无法连续衔接是怎么回事

2021年第69篇作者|乒谈版权申明|原创作品,转载需联系授权今天[乒谈]要来为大家分享下拉下旋球的过程中,节奏的问题.本文主要论点是:好的拉下旋,是慢引拍,快出手. 01 慢引拍乒乓球的材料 ...

网球正手引拍太晚修正案例,运用肌肉运动知觉练习来固定正确动作. 网球正手引拍太晚修正案例,运用肌肉运动知觉练习来固定正确动作. Show More

本文由明星粉丝团作者吃糖原创,未经允许不得转载这两年娱乐圈里面有非常多的耽改剧与我们见面,最开始黄景瑜和许魏洲一起拍摄的电视剧撒野获得了非常多人的关注,去年热映的电视剧陈情令也是这一种类型的电视剧, ...

泰摩网球截击引拍太大了!!!只用一个球罐让你轻松避免错失良机视频号视频来源:"Jorge Capestany Tennis"

与教育相关的讨论中,"鸡娃"."内卷"成了近年来最触动家长神经的两个关键词,无不引发着家长的焦虑. 每位家长都"打鸡血"似的迫不及待地希望孩 ...

什么是真正的人间烟火当看到这个问题的时候你脑海里会闪过什么呢 (留言区等你答案) 都说 "人间烟火味,最抚凡人心" 行走在大城市中看惯了高楼大厦一些市井生活.烟火气息的景象 ...

连续拉上旋引拍不要太往下，引至这里刚好，可保证连续进攻