是时候，与自己和解了｜内在功课 / 开普饭

前几天,一位粉丝私信给我,说道: 看到这个问题我很揪心,相信这是太多人都有的一个问题: 总是感觉自己很自卑,遇到事情很敏感,总是想要讨好别人,从别人身上来找寻认同感. 可能很多人觉得这些坏情绪,都来源 ...

我们早已脱离"父母之命媒妁之言"缔结婚姻的形式,如今的婚姻也不再重视社会地位.经济条件的门当户对,但却对精神思维层面的匹配有了较高的要求.那些"精神家底"丰厚的 ...

为什么劝自己总比劝别人难,这本书写给不愿向他人倾诉,就使劲为难自己的你. 很好奇这本豆瓣9分的心理学大师,作出的这本书能带给们什么(克里斯托夫.安德烈是法国著名心理学家,精神科医生及畅销书作家,因其作 ...

内在小孩,是另一个自己什么是内在小孩?指的是我们在成年后,内心有一部分心理状态与功能,和小孩一样. ·它包含我们没有被满足的渴望与期待: ·内心的匮乏与需求: ·因现实遭遇而形成的内在痛苦: 我们心 ...

Opusone 2015-12-06 这半年来,我自创了一个有趣的[每日洒扫庭除]仪式,即释放负面能量+自我肯定+忏悔+祝福+感恩(祂们)+感恩(所有的我)的仪式,是在洗完澡后,刮玻璃水渍和排水拖地时 ...

每段人生都是不完美的,如同每个人都有弱点.这是自然的规律,也是寻常事. 我在心理值班时,有一位女生来电说自己被家暴了.原因是昨天相亲失败,回去被爸爸怒骂痛打.遭遇家暴后,妈妈却劝说自己不要打电话报警. ...

世界上从来没有父母学校, 爸爸妈妈也都是第一次为人父母. 然而,学习怎样养育孩子,维护和谐夫妻关系是每个家庭中父母的必修课. 近期开播的综艺节目<爸妈学前班>邀请了4对明星夫妻:阿娇&am ...

国外占星师的讲座, 业力/轮回占星的角度,从星盘可以看到我们的不同轮回: 我们的上一世,是在地平线下,从第5宫开始到第12宫结束. 下一世是在地平线上的,从第9宫开始到第4宫结束. 而现在这一世,从第 ...

最近我一直都在樊登读书上选择书籍来读,每天分享自己的读后感,谈谈自己的感受并与大家一起分享. 你们听说过正念这个词吗?正念是疗愈的良药,每当我们需要正念的能量,只需正念呼吸.正念步行和微笑,便能接触正 ...

般若智慧.灵性与科学.真相与真理.实修落地天心能量世界聆听心的节奏走脑的世界正在消亡走心的时代已经到来你准备好了吗? "为什么我总是很心累?" 经常莫名感到心累.有深深的 ...

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