黄帝内经深意探寻（上古天真论一） / 开普饭

作者:张其成著名国学养生专家.北京中医药大学国学院首任院长.博士生导师张其成在谈到现代人养生方式时,结合"以中医养生促进中国人健康生活方式的养成"的调研成果和个人养生经验,提出了 ...

点击上方图标听课 [內經原文] 食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去.今時之人不然也,以酒為漿,以妄為常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持滿,不時御神,務快其 ...

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读熟"上古天真论",此乃<黄帝内经>第一篇,也是总论. 昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天. 乃问于天师曰:余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不 ...

原先计划从<内经>中摘出来一些重点,做成"做健康的主人"系列课程,但不如原文的韵味足,所以还是按经典的顺序来写. 在做<山海经>系列的时候就说过<内经 ...

<黄帝内经>--上古天真论 --听张其成讲<黄帝内经>笔记 [原文] 昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天.乃问于天师曰:余闻上古之人,春秋皆度百岁, ...

2021-07-15 16:07·麦子熟咧氣從以順, 各從其欲, 皆得所願. "气血逆乱"常见得有哪几种情况? 前面我们讲过"真气从之",在这种状态下,你的气 ...

小编: 11月29日起每周二周六晚,陈远国老师会在中医学习群中讲解<黄帝内经>.小编会将陈老师在群内的讲解整理发布在公众号. <黄帝内经·上古天真论> 1 何为上古天真? 1 ...

古人养生的四种境界! 黄帝曰:余闻上古有真人者,提挈天地,把握陰陽,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此其道生. 中古之时,有至人者,淳德全道,和于陰陽,调于四时,去世离俗,积精全 ...

情释黄帝内经素问2上古天真论篇真人至人圣人贤人题文诗: 上古真人,提挚天地,把握阴阳,呼吸精气, 独立守神,肌肉若一,寿敝天地,无有终时, 此其道生.中古之时,有至人者,淳德全道, 和于阴阳,调于四 ...

黄帝内经深意探寻（上古天真论 一）