两位心理治疗大师对人生的经典表述，深入骨髓！
读经典文字，听世界名著
M·斯科特·派克（Scott Peck 1936－2005），美国著名作家、医学博士、心理治疗大师。
斯科特·派克1936年出生于纽约市，1958年在哈佛大学拿到了学士学位，1963年在美国凯斯西储大学医学院获得了博士学位，1963年至1972年在军中服役。1994年，他获得了坦普尔国际和平奖。
斯科特·派克是这个时代最杰出的心理医生，他的杰出不仅在其智慧，更在于他的真诚和勇气。儿童时，他就以“童言无忌”远近闻名；少年时，他又勇敢地放弃了父母为他安排的辉煌前程，毅然选择了自己的人生道路，最终当上了一名心理医生。他曾在美军日本冲绳基地担任心理医生，为美军军官做心理医生。在近二十年的职业生涯中，他治愈了成千上万个病人，他以从业经验为基础写作的《少有人走的路》，出版后虽未作任何宣传，但经人们口耳相传，迅速畅销起来，并被翻译成二十三种以上的语言，它曾在美国最著名的《纽约时报》畅销书排行榜上连续上榜近二十年，创造了出版史上的一大奇迹。
1、我在此用'真正'二字，因为我认为坠入情网那种相爱的感觉，只是一种幻觉，我相信，情侣要等脱离情网后才能真正相爱，因为真爱的基础不是一种恋爱的感觉，真爱发生的时候，很可能完全没有恋爱的感觉，爱的行为也不需要恋爱的感觉做后盾。
——斯科特·派克《少有人走的路》
2、解决人生问题的首要方案，乃是自律，完整的自律才能解决所有的问题。所谓自律，是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
——斯科特·派克《少有人走的路》
3、大部分的恐惧与懒惰有关，这句我深以为然。我们常常会害怕改变，其实都是因为自己太懒了，懒得去适应新的环境，懒得去学习新的知识，涉足新的领域，但如果总是这样的话如何能让自己成熟起来呢？
——斯科特·派克《少有人走的路》
4、真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰、有效的敦促。
——斯科特·派克《少有人走的路》
露易丝·海1926年10月8日出生于美国洛杉矶。她是美国最负盛名的心理治疗专家，杰出的心灵导师，美国著名作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者。露易丝·海揭示了疾病背后所隐藏的心理模式，认为每个人都有能力采取积极的思维方式，实现身体，精神和心灵的整体健康。
5、自我贬低只能强化拖延和懒惰。应该把精神能量放在驱除旧的思维模式、创造新的思维模式上。请对自己说：我放弃认为自己没有价值的信条。我值得拥有最好的生活，现在我允许自己接受它。我愿意丢弃旧的信念来创造新的环境。
——露易丝·海《生命的重建》
6、我们真的会变成我们自己所想的那样。我们认为自己好，自己就会更好；认为自己坏，自己就会更坏。所有我们生命中的痛苦和愉快，都完全是自己造成的。我们所思所想的“ 因”，就是在创造将来的“果”。别忽略我们的一思一想，一言一行，那些我们所思所想，所说所做的，都在创造我们的将来。
——露易丝·海《生命的重建》
7、我们的每一个想法都在创造我们的未来。
——露易丝·海《生命的重建》
8、当我接受和喜爱自己时，我的所有潜力，都被激发出来。
——露易丝·海《生命的重建》
9、怨恨、批评、内疚、恐惧，是我们生活中四种最坏的习惯。这四种习惯起源于喜欢责怪他人，却从不勇于承担责任。如果我们敢于对自己生活中的每一件事负责，那么就不会责怪他人。
——露易丝·海《生命的重建》
10、我们必须选择释怀过去，并原谅每一个人，包括我们自己。
——露易丝·海《生命的重建》
11、“应该”是我们语言中最有害的词。——露易丝·海《生命的重建》
12、我们每个人的内心深处不仅有一个小孩，而且还有一个父亲或母亲。
——露易丝·海《生命的重建》
13、当我在这里学着爱自己的时候，我才知道了我是谁。
——露易丝·海《生命的重建》
14、我心深处有无尽的爱。现在我让这爱从内心涌出，充满我的心，我的身体，我的头脑，我所在的空间，它离开我的身体，向各个方向辐射，然后又成倍地返回我这里。我越来越多地释放爱心，我释放出所有的储备。释放爱心让我感觉良好，这是我内心愉快的表达。
——露易丝·海《生命的重建》