拯救白发！别吃太饱、深呼吸，8习惯抗老抗疲劳 / 开普饭

不得不说一个人的年龄感是从脸上的皱纹和头上的白发开始的脸上皱纹还可以用化妆品遮掩而一旦生了白发便无处可藏瞬间能让人老上几十岁无论你是少年白.压力白还产后白只要头上冒出了白头发就会老态 ...

导语:随着我们年龄的增长,白发越来越多太正常不过了.但是,有一类人白头发的情况不同,这就是人们常说的"白了少年头".当白头发刚开始少量的出现在一堆黑发的时候,我猜大部分人会选择地将 ...

一直以来,白头发都被视作"上了年龄"的象征,小小一撮,就会让人苍老好几岁.但白发早已不再是老年人的专利,有的人明明年纪很轻,却也早早生出了白发:有的人明明用心保养头发,白发还是蹭蹭 ...

有人"病从口入", 有人"吃出健康", 有人顿顿吃肉不长肉, 有人喝杯凉水都长膘, 为啥呢? 都是脾胃的问题. 广东省中医院珠海医院脾胃病科主任赵小青, 人称 ...

前言:"吃了吗?"这句国人打招呼时最常说的客套话,足以说明人们对吃的重视.不过,现代人胃口越来越大,吃得越来越撑,却带来了很多问题. 这些场合容易吃太多第一是自助餐.食物选择丰富 ...

美食当前自然胃口不浅,忍不住多吃几口.几口又几口,最后饭吃完了,菜也吃光了,肚皮更是撑破了! 虽说"民以食为天",但这种过饱的饮食习惯会对身体产生严重的影响. 一.胃主腐熟水谷 & ...

我们在生活中可能都听过这样一句话:早餐吃好.午餐吃饱.晚餐吃少.说是按照这种方法饮食最健康,但相信除了决定减肥的朋友外几乎没什么人遵守,忙碌的工作让我们更倾向于早餐不吃.午餐多吃.晚餐猛吃.其实这句话 ...

给考生提点小建议:考前不要吃太饱一年一年的高考就要到了. 每当高考来临,不仅考生紧张,家长更是紧张.紧张之余,就是不停地给孩子增加营养,不停地给孩子做这种好吃的,做那种好吃的,唯恐孩子营养跟不上,唯 ...

让孩子吃淡口的食物我在北京中医药大学读博士的时候,隔壁的宿舍全是台湾同学,他们的饮食特别清淡.而且他们出去吃饭有个特点,先要一杯水,菜上来后在水里面涮一下,涮完了再吃.他们的原则就是"少盐 ...

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