祛湿、止泻、防衰老，小小一物拥有大功效！千万不可错过~ / 开普饭

李菲讲健康 · 一点号 3天前 . 曳步舞爱好者,每天跳一跳,身体更健康关注夏季正是祛湿气的好时机,大家一定不要错过这个好时机,以下几种食物只要大家坚持食用,效果会非常的明显. 艾叶艾叶味苦,辛 ...

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一位读者提供的症状:"肠鸣腹泻反复发作15年余,加重一周". 10年来肠鸣腹泻反复发作,前往多家医院就诊,无显著疗效, 一周前突然腹泻次数增多. 症见:肠鸣腹泻,日7次左右,粪便夹 ...

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中医认为大米味甘性平,具有补中益气.健脾养胃.益精强志.和五脏.通血脉.聪耳明目止烦.止渴.止泻的功效. 现代营养学显示,稻米含有90%以上人体所需的营养元素. 大米炒一下,还是一味药,健脾祛湿,对消 ...

每到夏季,雨水多,湿气重,体质弱的人,挡不住外邪入侵,于是,湿重了,头晕了,头胀如裹了-- 是的,有一种头胀胀的感觉,就像被一条湿毛巾包裹住额头似的. 头重如裹中医认为,这是痰浊中阻,清阳不升,清窍 ...

"8点健康说" 关注我们本文来源:网络综合八月的梨枣,九月的山楂,十月的板栗笑哈哈.深秋到了,您今年吃上板栗了吗? 小栗子,有大营养板栗素有"千果之王"的 ...

昨天的文章,聊养生健康为大家重点聊了聊玉米须降血压的作用,今天继续聊玉米须,玉米须有着非常亲民的价格却是神一般的存在. 玉米须最大的功效就是利尿,可以横扫泌尿系统的急性炎症,比如膀胱炎.尿道炎.前列腺 ...

玉屏风散是古代中医的著名方剂,出自元代朱丹溪的<丹溪心法>,由防风.炙黄芪.白术三味中药制作而成,有益气.止汗.固表的功效. 在中医里,人的肌表由卫气主管,卫气就相当于人体的免疫力,具有防 ...

一.小小艾草,妙用太多了! 七年之病,求三年之艾--如果说中医之花是"杏",那么中医之草毋庸置疑便是"艾"了. 中医认为,艾叶是一味温经止血药,善温中.逐冷.除 ...

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