【北梦南缘】第212期,同题:堤上春行





堤上春行


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浣溪沙·堤上春行
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浣溪沙·堤上春行
03
七绝·堤上春行
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南乡子·堤上春行
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七绝·堤上春行(新)
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七绝·堤上春行
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七绝·堤上春行
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忆王孙·堤上春行
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七绝·堤上春行
杨江印(河南新乡)
醉人二月柳杨风,慢理飘柔水映红。
初闻杜鹃春唱晚,早窥白鹭落湖中。


中医小常识不可不知
西医——心梗;中医——胸痹
取穴:神门穴、内关穴(图在后)
(1)神门穴:小指延伸到手腕横纹处,手掌根末端凹陷处。
(2)内关穴:腕横纹上2寸(食、中、无名指三指并拢宽)前臂正中央线上。
(3)随时随地点揉按摩,可预防,缓解心绞痛引发的心梗


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七绝·堤上春行
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七绝·堤上春行
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七绝·堤上春行
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鹧鸪天·堤上春行
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七绝·堤上春行
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七律·堤上春行
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菩萨蛮·堤上春行
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水仙子·堤上春行
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浣溪沙·堤上春行


中医小常识不可不知
西医——心梗;中医——胸痹

内关穴




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七律·堤上春行
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少年游·堤上春行
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七绝·堤上春行
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七绝·堤上春行
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喜春来·堤上春行
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浪淘沙·堤上春行
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江城子·堤上春行
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浣溪沙·堤上春行
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浣溪沙·堤上春行

中医小常识不可不知
西医——心梗;中医——胸痹
另外,按揉肘窝处曲泽穴到上臂天泉穴中线上的阿是穴(痛点),直到不痛,也可降低心梗发病率。




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浣溪沙·堤上春行
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七绝·堤上春行
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五律·堤上春行
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七绝·堤上春行
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七绝·堤上春行
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江城子·堤上春行
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东风第一枝·堤上春行
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七绝·堤上春行
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七绝·堤上春行


中医小常识不可不知
西医——心梗;中医——胸痹
八种食物保护我们的心脏:
1、石榴:软化血管
2、杏仁:食用杏仁对心脏有保护作用
3、罗布麻茶:类似于维生素P活性,保持恢复毛细血管抵抗力,抑制血压升高。
4、核桃:生吃核桃与桂圆肉、山楂,能改善心脏功能


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七律·堤上春行
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七律·堤上春行
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七律·堤上春行
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五律·堤上春行
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七绝·堤上春行
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春光好·堤上春行
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七绝·堤上春行
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五绝·堤上春行(新)
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七绝·堤上春行


中医小常识不可不知
西医——心梗;中医——胸痹
八种食物保护我们的心脏:
5、木瓜:能软化血管。
6、苹果:降低胆固醇,软化血管。
7、柑橘:抗氧化成分最高,可预防血栓形成。
8、草莓:预防动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血。


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七绝·堤上春行
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七绝·堤上春行
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五律·堤上春行
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七绝·堤上春行
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五律·堤上春行
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七律·堤上春行
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七绝·堤上春行


北梦南缘文学社编制:

顾 问:石均 邱明江

社 长:柯有旺

副社长:朱正樵 雪之英

总 编:雪之英

管 理:陈永龙 杜鲜果 李洪起

作 者:北梦南缘文学社成员

审 核 : 柯有旺 朱正樵

终 审:柯有旺

本期审核:朱正樵

本期编辑:雪之英


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七绝·堤上春行
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七绝·堤上春行
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浣溪沙·堤上春行
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五律·堤上春行
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七绝·堤上春行
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七律·堤上春行(新)
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七绝 · 堤上春行
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七绝 · 堤上春行
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七律 · 堤上春行
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七律 · 堤上春行
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五绝 · 堤上春行
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七绝 · 堤上春行


朱正樵副社长书法展:






