吃干红枣，不同吃法产生的不同功效 / 开普饭

国家级名老中医颜正华颜老是当今中医届国宝级的人物,他今年已经百岁高龄,仍然保养得当.精神矍铄. 颜老2019年参加北京卫视<养生堂>节目△ 颜老曾经多次做客<养生堂>,分享他的 ...

说到蜂蜜,相信很多人家中常备,有人喜欢早起喝杯蜂蜜水,润肠通便:有人喜欢用蜂蜜做调味品代替白砂糖,清甜不腻:还有人喜欢用它做各种甜品.饮料-- 蜂蜜的吃法很多,不过这几种吃法,营养翻倍! 1 蜂蜜加一 ...

萝卜--秋冬"小人参" 萝卜在中国出现的时间非常早,著于两千年前的<尔雅>中称其为"芦菔"并有相关记载. 明代李时珍更是对萝卜赞誉有加:" ...

俗话说"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方",眼看冬天临近,您准备好吃萝卜了吗? 萝卜--秋冬"小人参" 萝卜在中国出现的时间非常早,著于两千年前的<尔雅&g ...

今天要为大家介绍的是一种中药材叫做锁阳.一般来说我们见到的锁阳都是已经经过一定的处理的.但是对于新鲜的锁阳来说,因为既要考虑味道,又要考虑营养价值的充分保留.大家往往一筹莫展,那么到底新鲜的锁阳该怎么 ...

市面上的蜂产品多种多样,蜂王浆是其中之一,也是受到很多人喜欢的一种,那蜂王浆一天吃多少最好呢? 蜂王浆一天的最佳食用量需要根据自身情况来定,接下来田野牧蜂给大家介绍一下.一般来说,如果吃蜂王浆强身健体 ...

最近正值大量桑葚上市,大人小孩儿都忙着享受这种时令美味,一口一个吃得嘴唇乌黑,依然乐此不疲. 中医将药食同源的中药称为「上药」,桑葚可以说是上药中的上药,基本男女老少皆宜,男人吃了可补肾固精.女人吃了 ...

海带是一种生长在海水中的大型褐藻植物,价格低廉而且营养丰富,海带中的钾.钙等多种营养元素都是绿叶菜中的几倍,而且海带中的脂肪含量非常低,对于减肥的人来说是一种非常好的选择,生活中海带用来炖汤.凉拌或者 ...

肉苁蓉是中华九大仙草之一,与人参.灵芝.虫草齐名,肉苁蓉的药用功效被<神农本草经>列为上品,因此其作为中药材使用在我国已经有两千多年的历史了. 名医李时珍称其"补而不峻,故有从容 ...

大伙儿也都明白,人参是咱东北三宝之一,与鹿茸.貂裘齐名,是一种极为高档的滋补养生品,也是一味名贵的中药材,所以,如果自个儿不懂人参的最佳吃法,不仅对中药材是一种浪费,也是自个儿经济的损失,那么,人参的 ...

吃干红枣，不同吃法产生的不同功效