软糯香甜，滋养脾胃的养生八宝粥，开启元气满满的一天！

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早上喝一碗热气腾腾的暖心暖胃的八宝粥，开启元气满满的一天！

八宝粥的用料

糯米80g / 糙米10g

红豆8g / 芸豆8g

莲子4粒 / 桂圆4粒

银耳5克 / 花生米6粒

水800毫升

八宝粥的做法

1、准备食材

2、小红豆和芸豆秋冬季浸泡6小时以上，春夏两季浸泡3小时左右，银耳和莲子浸泡1小时左右，银耳剪掉根须剪小朵，这样炖的时候出胶效果好

3、糯米和糙米淘洗干净放入养生壶，➕小红豆➕芸豆➕莲子

4、➕花生米➕桂圆，盖上盖

5、按炖煮功能键

6、美味营养的八宝粥就制作完成了

7、软糯香甜，滋养脾胃的养生八宝粥，有没有吸引到你的味蕾

八宝粥的烹饪技巧

如果家里缺少食材表里的几样食材，可用其他的坚果代替，建议小红豆别用其他坚果代替，小红豆是八宝粥里面的灵魂