提高记忆力的9个小秘密 / 开普饭

随着年纪的增长,很多老年人的记忆力越来越差,经常有这样"自问"的经历:出门的时候关好房门了吗?出门是要干什么来着?钥匙放哪儿了?对面这个人叫什么名字?我现在在哪里? 衰老.食物.药 ...

打开QQ浏览器,查看高清大图冬季养生食补--苹果冬天是个进补的季节,特别是在这寒冬腊月,人体更需要更多的能量来御寒.苹果号称四大水果之首,苹果除了能补充身体所需的营养元素外,还有极为丰富的药用价 ...

血管健康在身体健康中占很大一部分.垃圾在血管中积累到一定程度后,容易堵塞血管,引起血栓形成.血液循环顺畅,机体代谢正常,才能健康长寿.著名的七大长寿食品都有哪些? 第一,蒜大蒜性温味辛,杀菌效果好, ...

有时,你会不会因为忘记把车钥匙放哪而上班迟到?或者是完全忘记和朋友喝咖啡的约定,结果收到朋友问你在哪里的短信才突然想起和朋友有约?抑或是早就不记得小学的时候那位你最喜欢的老师的名字了?记忆问题几乎困扰 ...

很多人懂得如何充分利用自己的大脑,因为他们找到了正确开发和利用大脑的方法,还有些人根本不知道如何去做,他们只是让自己的脑细胞静静地呆着,没能激发它们活动起来,也就不能怪这些脑细胞效率低下了.那我们该如 ...

脑科学研究证明,人是通过海马体记忆的,通过针对性的锻炼,能促进海马体法人活性,就可以从根本上增强记忆力.脑科学家池谷裕二经过多年研究和实验,总结出一套海马活化记忆训练体系.想提高记忆力,不放挑选几个方 ...

提高记忆力的药物主要是改善脑代谢的物质,常用的有胞二磷胆碱钠片.脑蛋白水解物片.奥拉西坦胶囊.吡拉西坦胶囊,这类物质有静点的针剂,还有口服的片剂.如果考虑是老年痴呆.阿尔茨海默病引起的记忆力下降,可以 ...

提高记忆力的药物有以下几种:第一.奥拉西坦,分为注射液和胶囊两种剂型,主要是改善脑细胞代谢,能够显著改善血管性疾病所引起的认知功能损害.比如脑梗死.脑出血的恢复期和后遗症期,使用这类药物提高记忆力效果 ...

记忆力是一切智力活动的基本依据,如果一个人失去了记忆力,那么,他的一切智力活动也就停止了.因此,要想提高智力活动的质量,就必须提高记忆力.那么,如何提高记忆力呢?下边笔者从记忆的可控性的角度来谈谈这个 ...

十种帮助提高记忆力的方法 1多种感官并用 2尝试回忆 3分段.分散 4列表对比 5自编提纲 6特征记忆 7心像联想 8自编顺口溜 9争论记忆法 10趣味记忆

提高记忆力的9个小秘密