你强硬的断舍离｜晨练第4天 / 开普饭

张琪,益气滋阴饮张琪教授的治疗思路与任继学接近,也有自创方剂,"益气滋阴饮". 黄芪50克,人参15克(或党参30克),玉竹20克,生地25克,山药25克,枸杞子20克,天冬20 ...

远离执着即是净土很多时候,人们不肯放手只是因为等待太久,付出太多,余下的那一点点坚持只是为了证明自己曾经的付出和等待并非徒劳. 其实这样的执着是过去的执着,这样的等待是过去的等待. 当生活陷入等待的 ...

人自呱呱落地就在不停地做着加法.学各种各样生存技能,不停累积各种各样常识,不断扩展自身的社交圈.这种过程使我们产生自身的人格,得到必要的能力,让心灵更加丰富多彩,格局更加开阔,生命更加厚实. 但伴随着 ...

懂得舍弃,才能容纳更多, 丢掉包袱,才能获得自由. 曾经的我们,认为活着就要拥有.得到.获取:年纪渐长,拥有的越多,就会发现:生命是一场不断舍弃的过程. 把没必要的物品丢掉,把过去的记忆.负担.包袱丢 ...

<断舍离> 人心之烦,烦在计较人生之苦,苦在执着人生之难,难在放下你在意什么什么就会折磨你期待是所有痛苦的根源有些东西,得之我辛,失之我命有些感情,求之不得未必是遗憾 < ...

文 |晴风图 |网络之前曾看过一本书叫<断舍离>,当时看这本书是源于自己不太会整理东西,也总是舍不得扔掉很多没用的东西. 于是家中摆放得凌乱不堪,即便自己去扔了,也依然舍不得扔掉太多的 ...

本来周五是让人兴奋的事情,但是一大早就发生了让人倒胃口的事情. 上班的时候,微信一直被轰炸,点开一看,一朋友连着给我发了五条消息: 在吗?帮我砍一刀, 你朋友群多,顺便帮我转发一下呗, 还在吗?怎么不 ...

来源:小来早晚安(ID:hulilaiye) 作者:小来很认同一句话:"烦恼起于执着,缘于无明,由于看不开,出于太自私." 在世事纷杂的时光里,思绪要纯粹,在悲喜交加的生活中,人 ...

你强硬的断舍离｜晨练第4天