肝不好需忌口，这10样东西别吃了 1、忌...

肝不好需忌口，这10样东西别吃了
 
1、忌猪肝
2、忌花生
3、忌芝麻
4、忌奶茶
5、忌松花蛋
6、忌甲鱼
7、忌腊肉
8、忌葵花籽
9、忌泡菜
10、忌油条
 
肝患病者一定要忌口，除了忌口还要做到以下7点！
1、早睡早起，规律运动
2、青色入肝，多吃蔬菜
3、睡前泡泡脚，养肝祛疲劳
4、远离腌烤油炸食品
5、是要三分毒，别乱吃
6、多伸懒腰，没事梳梳头，搓搓耳朵
7、保持心情舒畅，没事多笑一笑
 
【 拥有一个健康的肝脏，才能拥有优质的生活 】
 
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2、 菊花：清肝明目、清热解毒。
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