太极拳静以养志 / 开普饭

自疫情以来,全球的就业市场都受到了不同程度的影响.许多国家的人才都出现了积压现象,求职之路无比艰辛. 拿国内举例,2021年中国高校毕业生多达909万人,创下历史新高!与此同时,在国内求职的海归毕业生 ...

太极拳体悟氣以日積而無害,功乃久練則有成.請大家注意這句話的因果關係.由於有元氣每天的積累,當其大於你每天的消耗時,你才有剩餘.當心神逐步的虛靜中和後,就會對身體產生感應使之趨於中和.由此可知人體之 ...

太极拳修炼须会练会养. 所谓会练,即静心慢练,随着外形动作的和缓转移,引动内气于体内无微不至地细细运行. 拳经云:"太和之气到静时,不静不见动之奇."心不静太极不太和,只图快则不达 ...

明人文震亨编撰的<长物志>,以「长物」为书名,描写了晚明文人士绅对「无用之物」的赏玩,所谓「于世为闲事,于身为长物」.何为长物?「长物」一词出自<世说新语>中王恭的故事,作者以 ...

人这一生,不管你是谁,从何而来,因何而去,都在提升着自我的人生高度,涵养着那愈发充满智慧的心灵. 对于人生,我们可以概括为"一层高度,两次起伏,三个阶段,四重境界". 所谓的&qu ...

君子兰是石蒜科的一种多年生草本植物,叶形雅致,花朵艳丽,圆圆的果实成熟后,是红色的,很喜庆,在花界有着"花.叶.果"俱美的美誉.养过君子兰的人大多都知道,君子兰是一种喜欢'温.凉' ...

提起修行,总会让人联想到世外桃源.与世无争的山林隐士,坐禅,吃斋,念经-- 其实,真正的修行不只在山上,也不只在庙里.红尘,才是人生最好的修行道场. 缓以养稳事急则变,事缓则圆. 曾国藩说:凡遇事须 ...

曾参养志曾子名「参」,字「子舆」,是周朝春秋时期鲁国人.他与父亲「曾点」都是孔老夫子的优秀学生.曾子非常孝敬他的父母,尤其是他顺承亲意,养父母之志的孝行,成为了后世普遍赞美和效仿的典范. 在日常生活 ...

养志法灵龟 [原文] 养志法灵龟①:养志者,心气之思不达也②.有所欲,志存而思之.志者,欲之使也.欲多则心散,心散则志衰,志衰财思不达也.故心气一则欲不惶③,欲不惶则志意不衰,志意不衰则思理达矣.理达 ...

为什么太极拳练就善养浩然正气? (一)练气是我国传统养生的精髓,历来为道家所推崇. 太极拳是以道家阴阳太极思想为理论基础的内家拳,讲究气运周身,"行气如九曲珠,无微不至".但在练习 ...

太极拳静以养志