小篮球课堂 | 必看!这几条小篮球规则有重要调整

注意!注意!

2021中国小篮球联赛省级赛

已经陆续开赛了

新赛季比赛将适用新的《小篮球规则》

今天,我们邀请中国小篮球课题组

宋占军老师和田涛老师

为小球员们详细解读

新赛季的新规则

一起来看看吧~

— MINI CBA —

《小篮球规则》拟修订条款

注:内文橙底字为规则修改部分

第 4 条

器材

小篮球与成人篮球的设计类似。

9~12 岁的孩子们应使用 5 号球,球周长为 69~71 厘米并且重量在470~500 克。

8 岁和 8 岁以下的孩子们应使用 4 号球,球周长为 62~66 厘米并且重量在 430~ 460 克;或5号球。

4号球

5号球

专家解读

根据不同年龄阶段的小球员,使用相应大小的篮球,更有利于培养小球员的球性和球感。

中国小篮球课题组——宋占军

第 5 条

队员和替补队员

每队由 12 名球队成员组成:5 名场上队员和7名球队席上的替补队员,比赛中,5 名队员在场上并且可以被替换。

比赛开始前,球队必须保证 10 名队员到场,比赛预定开始时间 10分钟以后,仍不足 10名队员的一方按照弃权处理。

专家解读

从小培养小球员的时间观念和集体荣誉感。

中国小篮球课题组——田涛

第 8 条

比赛时间

11~12 岁:每半时 12 分钟,半时之间休息 5 分钟。每半时分为两节,每节 6 分钟,节间休息 1 分钟。

10 岁和 10 岁以下:每半时 10 分钟,半时之间休息 5 分钟。每半时分为两节,每节 5 分钟,节间休息 1 分钟。

基层比赛如果没有正规的比赛计时钟,比赛时间可采用每节10分钟,每节比赛中间不停计时表的方式进行比赛。

教学比赛(便于体育课开展)由两节组成,每节 10 分钟,节间休息2 分钟。

比赛时间由计时员控制。

专家解读

使用秒表进行计时是为了方便小篮球基层比赛和体育教学比赛的开展,更便于操作。

中国小篮球课题组——田涛

第 13 条

比赛结束 胜负得分

比赛计时钟结束信号响时,表明比赛结束。如果第 4 节结束时,比分相等,应保持该比分且不进行加时赛。

建议:对于以小组积分多少晋级或一场定胜负的淘汰赛,如果第 4 节比赛时间结束时比分相等,则由第4节比赛结束时双方场上参赛的5名队员交替进行罚球,累计得分多者获胜。如果两队交替罚球完毕比分依然相等,则采用一对一罚球方式,先领先1分的球队获胜。

确定罚球球篮和罚球顺序的方式:两队队长猜拳(或猜币)选择罚球球篮或罚球次序,一方先选择罚球球篮,则另一方可以选择先罚球或者后罚球,一方选择了先罚球或者后罚球,则另一方可以选择罚球的球篮。

专家解读

为了确保比赛的公平性,双方球队都有权选择罚球的顺序和罚球的篮筐。

中国小篮球课题组——宋占军

小篮球规则附录C:

删除原有的

端线和探臂距离规定

成人篮球比赛场地套画小篮球场地尺寸图

专家解读

删除原有的端线和探臂距离规定是为了更方便在成人篮球场地套用小篮球场地,便于篮架的摆放。

中国小篮球课题组——田涛

小篮球规则附录D:

小篮球四对四比赛规则

第 4 条

比赛的开始

4.1 比赛自中场跳球开始。

4.2 跳球后,未在场上获得控制球的球队,应优先拥有下一次交替拥有球权。

4.3 第 2 节比赛由拥有交替拥有球权的队在记录台对侧边线中点掷球入界开始。

4.4 每队必须有 4 名队员在场上才能开始比赛。

· 每名队员每场比赛至少上场一整节(连续 6 分钟)的时间。

· 在比赛开始前,如果某队只有4名或5名队员到场,则对方教练员有权选派相同数量的本队队员出场参加比赛。

备注:第 4.4 条仅适用于正式比赛(不强制适用于基层比赛)。

专家解读

保证所有的小球员都能在场上有更多的参赛时间,使小球员更有参与感和体验感。为了保证比赛的公平性,允许派选和对方相同数量的小球员出场参加比赛。

中国小篮球课题组——宋占军

第 6 条

比赛时间 / 比赛胜者

6.1 比赛时间分为两节,每节 6 分钟,在死球状态下和罚球期间应停止计时钟。对于基层比赛如果没有正规的比赛计时钟,比赛时间可采用每节10分钟,每节比赛中间不停计时表的方式进行比赛。

6.2 第 1 节比赛结束,两队互换球篮。

6.3 如果常规比赛时间结束时,比分相等,则由每支球队第二节比赛时双方场上参赛的4名队员交替进行罚球,累计得分多者获胜。如果两队罚完球比分依然相等,则采用一对一罚球方式,先领先1分的球队获胜。

专家解读

平局时,让4名队员都进行罚球,是为了减少比赛的偶然性,更多的是考验球队的基本功是否扎实,让每名小球员都意识到,自己是球队中的一份子,要靠每一名队员的共同努力才可以赢得比赛。

中国小篮球课题组——宋占军

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