110岁老人一辈子没大病没住过院！养生秘诀就是这一个字 / 开普饭

一向以来,好多妹子问我:过午不食,好吗?晚上不吃饭,好吗? 我的回答一向是:想瘦,可以.想健康,不能.看明白了后果,自己做选择吧. 为何这么干脆利落地就否定这两项?因为,遇过多例这么做,导致健康离身的 ...

孙思邈曾说"夜饭饱,损一日之寿",就是说晚上吃撑一顿,就是在减损一日的寿命,故晚餐宜少食为养生之道. 晚餐有"鬼食"之称,虽然有些夸张,但也不乏道理,晚餐吃得不 ...

点上方绿标即可收听病因对照陈国清老人出生在光绪年间,110多岁的陈国清老人依然声音洪亮,一辈子没大病,没住过院,没慢性病! 那么,陈国清老人究竟有什么独特的养生方法呢? 陈国清老人. 110岁老人长 ...

咱们每个人都想健康地长寿,虽然实现起来不容易,但也不是不可能! 在上海,就有这样一位中医教授,她面色红润,头发浓密,思维敏捷,说话中气十足,看着也就是 70.80 岁.她就是 96 岁高龄的朱南孙教授 ...

咱们每个人都想健康地长寿,虽然实现起来不容易,但也不是不可能! 在上海,就有这样一位中医教授,她面色红润,头发浓密,思维敏捷,说话中气十足,看着也就是 70.80 岁. 她就是 97 岁高龄的朱南孙教 ...

寄文生活关注2021-05-02 17:10不知大家发现了没有,随着年纪的不断增加,身体越来越不如从前,疾病也越来越多.很多人至此才感到遗憾,为何自己年轻时没有照顾好自己的身体,为何好不容易退休了,该 ...

据<山东商报>报道,山东115岁张同琴老人眼不花耳不聋,身体硬朗. 张同琴老人育有两儿四女,晚辈子孙已经77人.张同琴老人一直帮子女拉扯孩子,一辈子没进过医院,只有几次小感冒,没患过大病. ...

<论语>子曰:'三十而立,四十而不惑,五十而知天命.' 五十岁人生过半,工作,家庭,生活基本处于稳定. 而在人们丰衣足食满足后,人们对健康的渴望越来越强烈. 健康长寿是全世界人的追求,但是 ...

老话儿常说"人食五谷孰能无病?人食烟火怎能无痛?",人活着谁没有个头疼脑热呢?随着生活节奏的加快.压力增大.再加上饮食的不规律,现在很多的年轻人都是小毛病不断.但是,有一个老人,1 ...

据<山东商报>报道,山东115岁张同琴老人眼不花耳不聋,身体硬朗.张同琴老人育有两儿四女,晚辈子孙已经77人. 张同琴老人一直帮子女拉扯孩子,一辈子没进过医院,只有几次小感冒,没患过大病. ...

110岁老人一辈子没大病没住过院！养生秘诀就是这一个字