肘魔·肘、膝技法 / 开普饭

主要手型 News Watch 太极剑的手型主要是剑指:中指与食指伸直并拢,其余三指屈于手心,拇指压在无名指和小指的第一指节上(如下图). 要点:中指与食指要并拢伸直,不允许分开. 主要手法 News ...

一.动作名称一O.右弓步双砸拳(卷虎退马) 一一.左弓步切推掌   (探虎进马) 一二.右弓步双砸拳  (卷虎退马) 一三.马步三推掌 平(马三八仙掌) 一四.马步双顶掌  (平马宗手) 一五.马步 ...

肘法在近战中是相当有力的重武器,肘法技术使用得法,在近战中将大发威力,一举获胜. 01 顶肘训练:顶肘分为前顶肘和后顶肘.前顶肘主在近战重击对手的面部及胸.腹部.后顶肘可在侧面贴近对手及对手处于身后时 ...

肘法在武术技击中占有重要的地位.肘较拳短,较肩长,拳家称为"中节".当近身相击时,抽拳击打,力发不足,以肩撞靠,又鞭长莫及.用肘击之,距离相当,极易发力.加之肘尖尖而硬,攻击的威力 ...

肘魔中的肘法发劲,强调要有"扭丝劲".此劲法是向某一方发肘前,使腰.胯向相反的方向拧转,在发肘的刹时,腰.胯迅速地返回进肘的方向,并将肘发出.这种"扭丝劲",可 ...

肘魔因多肘法,变化如魔而得名. 肘魔以肘多为最.在肘魔的套路中有叠.绷.抱.盘.顶.刮.挑.摇.扫.撞.压.抬.提.撑.架.挤.撬.钉.藏.甩.滚.锁.插.崩.封.晃.拐.翻.抄.盖.劈.拦.撩.迎面 ...

2019-10-14 08:20·太极拳玄机练拳活动最频繁的是四肢,可是在众多身法规范中却没有对四肢进行明确规范,这就导致了很多练拳者一动就错的现状. "以身带手"的提法,只是强 ...

躜拳讲义形意拳每种拳法都是"肩催肘.肘催手:胯摧腿,腿催足",集中身体全部力量到手部.再招式上躜拳接近勾拳,但在发力上完全不同,勾拳需要有幅度才能发力,躜拳发力幅度可大可小,特别 ...

肘魔·肘 、膝技法