对抗饥饿感不能只靠意志力，选对方法合理对待，减肥才能持续 / 开普饭

减肥的过程就是养成易瘦体质的过程! 易瘦体质是在长期良好的生活饮食习惯中形成的,不是节食,也不是拼命运动. 易瘦体质的人都比较会吃,但不贪吃,有很好的饮食调节能力和饮食习惯.只有养成良好的生活习惯,才 ...

最近几年的投资经验告诉我们,对于普通人,买基金的收益远远好于购买股票. 主要原因在于,在4000多只股票里,真正称得上优秀的不到20%,所以买到好股票的几率低于20%. 同理,在5000多只主动管理基 ...

我的一个亲戚在42岁的时候离婚了,十年过去,现在的她抑郁了. 当年她前夫嫖娼被抓通知单位和家人了,她二话不说直接离婚.她没有婚内出轨,只是一直都对原本的婚姻不甚满意,正好出了这个事.离婚似乎是水到渠成 ...

首先,对于Excel里去掉单元格内的字母只留数字先给出我最常用的2种比较容易掌握的处理办法: 一.Excel智能填充(快捷键Ctrl+E) 1.在第一行(B2)输入需要提取的数字,如下图所示: 2.定 ...

巴菲特说如果只让他选一个指标,他会选择ROE 他老人家还说过:"如果让我选择公司, 我会选择ROE大于20%的公司. 全球所有大型机构必用的指标之一我耗时1天,把我们机构研究最具潜力的核心 ...

文|雪落无尘 01 岳琪觉得,自己五年的婚姻生活,就像梦一场. 最可怕的是,她无论怎么努力,好像都无法从这梦境中挣脱出来. 她说:"5年的婚姻,就像一场噩梦."选老公,除了人品,有 ...

跟精彩纷呈的魏蜀汉三国争雄比起来,最后完成统一的晋朝却是个毫无存在感,甚至让人鄙夷的短命王朝.晋朝吞并孙吴后,仅仅延续了35年便被胡族政权灭亡,中原从此陷入血腥混战长达300多年. 按说,晋朝建立的根 ...

搞不懂,如果他不是一门心思杀周泰,而是先向孙尚香动手,局面是不是完全不一样?

在减肥过程,想要让自己顺利地瘦下来,并不是说简单地少吃多动就能达到目的,在这其中还涉及着多种因素,这些因素会导致我们无法坚持而宣告失败.不过,即使是这样,我们也要围绕着减肥的核心要素来解决问题,这个核 ...

说到如何挑选股票型或者混合型基金? 很多人都会一拍大腿:"这个我会呀!"不就是打开××基金网,选股票型,然后打开最近一年收益率排名,选择从高到低排序,点击确定,找到排名第一位的-好 ...

对抗饥饿感不能只靠意志力，选对方法合理对待，减肥才能持续