枸杞营养最大化的吃法：不是泡水，也不是熬汤，而是….... / 开普饭

说起养生,很多人都会想到保温杯里泡枸杞,其实枸杞的养生方式有很多.常见的比如泡茶.炖汤.泡酒等,生活中到处可见枸杞的影子.另外枸杞也是药食同源品类中的食材,在<中国药典>中也有记载.俗话说 ...

一说到养生的茶,很多人最先想到的就是枸杞.枸杞可谓是养生界的头牌,只要是平时注重养生的人,都喜欢没事用枸杞来泡水喝. 俗话说:"人到中年不得已,保温杯里泡枸杞",保温杯+枸杞不是老 ...

谈论到红枣,大多数人都知道,有人问男人喝红枣水的好处,另外,还有朋友想问每天喝红枣茶对女人有好处吗,这到底怎么回事呢?其实男人长期喝红枣枸杞水好吗,今天小编整理了男人喝红枣水效果太吓人了,一起来了解吧 ...

小时候,不知道出于何种原因,小编也爱过枸杞一阵子.大概是因为它甜,而事实证明,小时候的小编还是挺有眼光的嘛.别看枸杞小小个,它的功效可不少呢. 枸杞,又称枸杞子.红耳坠,是在鲜枸杞成熟之时,摘下,晒至 ...

枸杞营养丰富,自古以来便被人们尊崇为养生保健的佳品,其良好的滋补保健效果深受人们的认可,所以被称为"东方神草".它是一种药食两用的果实,不仅仅可以作为滋补的食材,还可以作为中药,是 ...

小赵是一名销售,每天都在为了业绩奔波,熬夜加班到凌晨是常有的事情,而且每天饮食很不规律,一天1顿或者是1天好几顿就是常有的.小赵还需要经常应酬,每次都喝得烂醉,但为了生活,也咬牙坚持了下来. 刚开始小 ...

对于养生现在的人都越来越注重了,生活条件等各方面都在提高,对于健康长寿这块也是越来越注重了,所以会想到用各种的方法来保健身体,还会选择各种的食物来增强体质,比如枸杞应该是很多人的选择. 说到枸杞呢,在 ...

今天是五谷为养系列的最后一期赵院长给我们推荐的豆类是豆的发酵品豆豉:豆豉有解表的作用和其他食材配伍可以分别解决风寒感冒和风热感冒的问题到底如何巧妙的配伍呢? 刘大厨做的豉香带鱼又有何特别之处 ...

黄芪黄芪是一种应用十分广泛的中药材,主要生长在中国的内蒙古和山西等地区,多食用黄芪可以起到止汗生肌.补气壮阳的功效. 黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,其有增强机体 ...

枸杞营养最大化的吃法：不是泡水，也不是熬汤，而是…....