猪油成了众多慢性病的元凶？真相来了！ / 开普饭

科普[猪油,不是三高元凶!]很多人排斥猪油是因为其饱和脂肪含量太高,会导致胆固醇水平上升.猪油中饱和脂肪仅占40%左右,不饱和脂肪酸约为60%.虽然吃过多饱和脂肪,会使血脂升高:但是,不饱和脂肪酸是一 ...

最近这天气,嗨,忽冷忽热,感冒发烧的多了.考验人身体的时候到了.有些人自己喝点水,睡个觉好了,有些人把医院当自己家了,进去出来不亦乐乎.医生说,多喝点开水,睡觉.老人说了,多喝点热水.喝点姜糖水... ...

为啥猪油吃起来那么香? 有没有营养? 猪油,生活中最常见的一种动物油脂,吃起来那就一个字:香. 为啥猪油吃起来那么香?其实猪油这种独特的香味来源于其中微量的特殊蛋白质和甘油酯的分解产物.此外,猪油中 ...

猪油拌饭,猪油渣炒青菜,猪油阳春面-- 炒菜拌饭加上一勺猪油,味道瞬间上了一个阶梯,光是看着就让人垂涎欲滴,但是当老陈把勺子伸进猪油拌饭的碗里时,瞬间被女儿打开了. "爸,猪油不健康,别吃第 ...

猪油顾名思义是从猪肉中提炼出来的油,刚开始呈现黄色且半透明的液体,常温下是白色或浅黄色固体. 很多家庭炒菜时习惯用猪油,这样菜品富有营养且更有香味,同时也把猪油制作成酥皮类点心.动物油的油脂跟一般的植 ...

藜麦脂肪含量是大米的7倍,小麦的5倍,玉米的2倍,小米的4倍,与其他谷物比,藜麦脂肪含量很高,为什么大家还推崇吃藜麦?还被联合国粮农组织推崇,营养学会广泛普及?藜麦脂肪含量吗? 脂肪是人类营养的基本食 ...

图片来源于网络不过随着生活条件提高,大家对猪油的争议是越来越大了. 有些人说它是心血管"杀手",是慢性病"元凶",纷纷把猪油拉进黑名单: 但也有些人觉得猪油是 ...

来源:养生中国在物资匮乏的年代,猪油不仅是美味的代表,更是中国人主要的膳食油脂. 但是,近些年来,猪油突然间成了"不健康"的代表. 猪油,不是三高元凶! 很多人排斥猪油是因为其饱 ...

最近看了一档明星真人秀节目,<妻子的浪漫旅行>. 里面有一对夫妻备受网友吐槽:那就是程莉莎和郭晓冬. 在这段婚姻关系中,女方对男方太好了,直接把男方宠成了自己的"儿子" ...

世界上最大的UFO主题论坛--"沙漠接触"(CITD)将于2021年6月24日至28日(美国时间,后同)举行第八届年会,也是第一届线上论坛,小伙伴们可以足不出户,全程参与本届盛事啦 ...

hello各位段友好, 我是你们的段子哥! ...

秦可卿的病因,成了<红楼梦>中最大的谜团.根据尤氏的描述,怎么看怎么样像是怀了孕:"她这些日子不知是怎么着,经期有两个月没来,叫大夫瞧了,又说并不是喜,那两日,到了下半天就懒怠动 ...

努力减肥却不瘦,难道自己是"天选胖子"? 那些常年保持姣好身材的瘦子,难道每天都吃不饱饭.整天运动吗?当然不!以下3个关于瘦子的真相,你学会了你也可以轻松地减肥. 1.瘦子都自带苗 ...

我们都是习惯性的带着原生家庭里给我们的旧有模式去去进新家庭.环境的局限使我们在成长中积累了许多暗伤,许多成长任务没完成,问题在与伴侣孩子相处时浮出水面. 我们总是希望伴侣能弥补我们一直没被满足的需求, ...

读书看报,这已然成为了大部分人日常的生活习惯.可是,能否把书中的内容读明白,能否将书中的智慧运用到生活当中,这显得特别重要. 所谓"读万卷书,行万里路,布衣亦可傲王侯." 当你能够 ...

一个普通小村庄竟成了众多网红的打卡点税务局解万杰近几年来,城郊乡杨善庙村围绕"让居民望得见山,看得见水,记住乡愁"理念,按照绕"以孝治家,幸福万家"目标 ...

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