明日春分，动动手指「治未病」 / 开普饭

-- 以下是正文 -- <春秋繁露>有云:「春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平」.这就需要使身体内在的脏腑.气血.精气,与外在的脑力.体力和运动和谐一致,此时最适合调养阴阳,平衡身体. ...

近年来,我国公共卫生事业取得了长足进步,居民健康水平不断提升,慢性非传染性疾病成为制约预期寿命提高的主要原因.为此,「健康中国 2030」提出在定位上从「以治病为中心」向「以人民健康为中心」转变,在策 ...

针灸经络穴位图昨天今天分享一个简单实用的养生方法:搓揉手指治未病. 先找个光线明亮的地方,仔细看下手指上有没有青筋,每个手指上的青筋都代表着不同的问题: ①大拇指对应手太阴肺经拇指上出现青筋代表 ...

让你学会不生病的智慧. 岐· 黄 ·学 · 社让中医更美|更有趣|更加贴切生活爱心提示:微信版本更新,自己的劳动成果被淹没在杂乱的消息列表中,关注我的中医爱好者也不容易找到我.在这里真诚的邀请各位 ...

今天收录于话题#得明日签,6个是故圣人不治已病,治未病是故圣人不治已病,治未病. 我们很多人得病了,30来岁,就有落枕了,这是气血虚,肾气不足的表现. 经脉流通不畅,后背的腰脊柱就出问题,这就是 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读中医有缘来探讨,一起践行治未病. 花粉过敏和鼻炎,病从鼻入看专辑. 自己搞明最是好,坚持行动见功劳. 根据情况做调整,正气提升 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读生冷肥甘当忌口, 非时不食节律守. 细嚼慢咽七分饱, 和胃顺气食无语. 第454天 [周六专栏·一起践行治未病] 人行道六字养 ...

中医的文化之道是以人为本.天人合一的人文之道,中医的理论路线是把人当人.天人相应的生命路线.中医的进步是活生生的人的临床医疗的进步,理论的发展是辨证论治临床实践的病机理论的发展. 数十年来,物理法则 ...

明日春分，动动手指「治未病」