告诉你什么人需要练习洗髓功，这些人练习后见效迅速！ / 开普饭

了解过洗髓功的朋友应该都知道,洗髓功通过外练"筋骨皮",内练"精气神"动静兼修.内外同练的方法,使心肾相交,经脉通畅,激发与推动脏腑的正常生理活动,培补元气,达 ...

这个止漏功法为动功是专门锻炼腰肾和精窍部份. 方法一: 此法每天要做两次一次在晚间就寝,拟用睡功,尚未卧下时:一次在早晨睡足将要起身,尚未下床时,先坐在床上,面向床低处,背向床高处,两腿向前平伸勿曲, ...

洗髓功对身体的帮助,不单单在于肌肉.筋腱和骨骼的强劲,更在于补充人体的气血和疏通人体经络.人体的很多疾病和损伤,都是由于人体气血的不足和经络的不通畅造成的.洗髓功讲究"静功动练", ...

专业的非营利性纯公益戒色平台,为青少年戒色提供指导.中华弘扬传统文化,倡导健康积极的生活方式.已经帮助无数人戒除恶习,踏上健康幸福之路. 元气与智力中医认为"肾主骨生髓,脑为髓之海&quo ...

对于新手来说,最左侧的车道是最友好.最安全的选择.因为既可以远离大货,又不用担心出入口道路交汇产生的各种危险.在最左侧的车道行驶,除了下高速或进服务区外,多数时间只需要扶着方向盘,踩着油门向前看就可以 ...

气功修炼常见周天之说.周天者,圆也,气路之行径也.圆者,周而复始,连绵不断之谓也.小周天,小圆.大周天,大圆.无论是正圆.椭圆.长圆.短圆,真线之来去.曲折之往复.上下之接续.人天之交换,皆可称之为周 ...

命理是一种社会关系学.很多人学习多年,功夫没少下,书也没少看,培训班没少参加,讲旺衰.讲打分.讲格局.讲喜忌--,可最后还是还是一头雾水,不知从哪切入,不知从哪开口,其根本原因是其不变的书籍公式化思维 ...

文/玉浊清苏联在二战当中有着非常强悍的能力,而这个国家的领导人也有着不同的特点,不过如果仔细观察的话就会发现苏联的领导人一代否定一代,而苏联最后的解体历史也告诉世人,永远不要小瞧站在身后的人,他们很 ...

导语:负面和正面的人之间的差别,在"一念天堂,一念地狱"的抉择中.审视一下自己,是否处于负面的状态. 01. 负面的人害怕改变, 正面的人则欢迎新的机会到来. 02. 负面的人觉得 ...

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