6类食物吃太多，难怪你“越来越笨”！这些美味富含“天然脑黄金”，千万别错过 / 开普饭

研究表明,人的脑细胞处于一个不断减少的过程中.而且一般认为,大脑神经细胞是不可再生的.近年来,"吃货"一词兴起,很多人时不时标榜自己是"吃货".其实,他们正在用 ...

增强记忆力最经济.有效的方法就是通过日常饮食的搭配均衡.营养多样,比如吃好早餐较为重要.研究发现,年龄在61-79岁的男性与女性中,吃过早餐的人能够在记忆评分测试中获得更高的分数,并且吃过早餐的儿童在 ...

"没有什么事情是一顿火锅解决不了的,如果有,那就来两顿!"这句话想必任何人都不陌生.这样的网络俗语凸显出了年轻人的饮食习惯问题.可你知道吗?再这样放纵自己的饮食,心脏病可就离你不远 ...

"没有什么事情是一顿火锅解决不了的,如果有,那就来两顿!"这句话想必任何人都不陌生.这样的网络俗语凸显出了年轻人的饮食习惯问题.可你知道吗?再这样放纵自己的饮食,心脏病就离你不远了 ...

在广州的一位35岁的小南是一家上市公司的设计师.每天加班严重,尤其是最近的加班使得他失眠了2个月,直到前几天不幸突然就离世了.并且在这1个月内他整天感到自己昏昏沉沉,头也不断地发晕,有时候还差点摔倒站 ...

这类食物吃得多很难活到90岁见习记者林乐雨通讯员吴玲珑复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏提出,以精制碳水化合物为主导的饮食营养方式,很难支撑人们活到90岁以上. "碳水化合物是 ...

王大妈,今年50岁了,刚过了50岁的生日,由于在年轻的时候经常喜欢吃一些高油高盐的食物,从而就落下了胃病的毛病. 刚开始是胃病比较轻,经过了长期的养护,还不错.但是王大妈从不忌口,在生活中还是坚持一些 ...

有专家说:每个人一生中都有20%的可能会得癌症! 也有专家说:人人体内都有癌细胞! 这些言论深深的影响着恐癌人群,他们害怕癌症真的会找上自己,于是开始草木皆兵.一点小症状就怀疑自己患上了癌症.恶性循环 ...

原创王长啟张琳悦读中医今天小编导读最近大家有没有感觉气温和雨水多了起来?进入谷雨节气,气温升高.降水增多是天气上的典型变化.那么,大自然的变化会对我们人体产生什么样的影响呢?我们在日常饮食 ...

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜.滑囊.软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病. 痛风,是如何发生的? 首先,体内的血尿酸水 ...

6类食物吃太多，难怪你“越来越笨”！这些美味富含“天然脑黄金”，千万别错过